Zentrum für Familien
Das efa Stammhaus in der Hohenzollernstr. 24 ist ein Zentrum für Familien in der Stadtmitte von Düsseldorf. Mit Beratungsangeboten, den kostenfreien Kursen Elternstart NRW sowie unseren zahlreichen Eltern-Baby- und Eltern-Kind-Gruppen, Themenabenden, Sprachkursen, Kochkursen, Sportkursen und vielem mehr finden Sie bei uns eine große Auswahl an interessanten Angeboten. In den liebevoll eingerichteten Eltern-Kind-Räumen, der Turnhalle, der gut ausgestatteten Kochschule und natürlich unserem caféquatsch im Eingangsbereich des Hauses heißen wir Sie herzlich willkommen. Bei Bedarf helfen Ihnen die Mitarbeiterinnen der Anmeldung gerne telefonisch und persönlich, das für Sie passende Angebot zu finden.
efa-STADTTEILTREFF Hohenzollernstr. 24 - 40211 Düsseldorf - Fon: 0211.6002820
| Titel | Datum | Ort | Nr. | |
|---|---|---|---|---|
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Yoga mit Frühstück |
ab So. 07.12.2025,
10.00 Uhr 1 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 253-6591 | |
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Tipps und Tricks zur Selbstverteidigung Workshop |
ab Sa. 10.01.2026,
15.00 Uhr 1 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 261-6700 | |
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Fitnessgymnastik für Frauen und Männer |
ab Mo. 12.01.2026,
20.30 Uhr 9 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 261-6153 | |
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Yoga - Kleingruppe |
ab Mo. 12.01.2026,
19.45 Uhr 10 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal | 261-6503 | |
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Pilates mit Stretching |
ab Mo. 12.01.2026,
19.30 Uhr 9 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 261-6260 | |
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Chinesische Rückenschule |
ab Mo. 12.01.2026,
18.20 Uhr 10 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 261-6321 | |
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"stretch and relax"- Kleingruppe |
ab Mo. 12.01.2026,
18.15 Uhr 9 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal | 261-6214 | |
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Chinesische Rückenschule |
ab Mo. 12.01.2026,
17.15 Uhr 10 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 261-6320 | |
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Zumba-Fitness® - Kleingruppe |
ab Mo. 12.01.2026,
12.15 Uhr 10 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 261-6400 | |
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Rückbildungskurs mit Baby |
ab Mo. 12.01.2026,
11.15 Uhr 7 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 261-1081 | |
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Zumba-Gold® für alle ab 50 |
ab Mo. 12.01.2026,
11.15 Uhr 10 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 261-6455 | |
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Workout-Mix |
ab Di. 13.01.2026,
19.30 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 261-6280 | |
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Vinyasa Yoga |
ab Di. 13.01.2026,
19.30 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 261-6580 | |
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Chinesische Rückenschule- Kleingruppe |
ab Di. 13.01.2026,
18.45 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal | 261-6325 | |
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Pilates |
ab Di. 13.01.2026,
17.45 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 261-6204 | |
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Chinesische Rückenschule- Kleingruppe |
ab Di. 13.01.2026,
17.45 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal | 261-6324 | |
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Pilates - Kleingruppe |
ab Di. 13.01.2026,
16.30 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal | 261-6203 | |
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Pilates ab 60 für Frauen |
ab Di. 13.01.2026,
14.00 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 261-6247 | |
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Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung |
ab Mi. 14.01.2026,
19.45 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 261-6349 | |
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Pilates für Frauen |
ab Mi. 14.01.2026,
18.30 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 261-6250 | |
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Yoga ab 50 |
ab Mi. 14.01.2026,
11.15 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 261-6550 | |
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Fit ab 60 für Frauen |
ab Mi. 14.01.2026,
10.00 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 261-6146 | |
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Ausgleichsgymnastik für Frauen |
ab Mi. 14.01.2026,
9.00 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 261-6104 | |
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Yin Yoga – Ruhe finden, loslassen, regenerieren- Kleingruppe |
ab Do. 15.01.2026,
20.15 Uhr 12 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal | 261-6584 | |
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Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung |
ab Do. 15.01.2026,
17.15 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 261-6350 |