Zentrum für Familien
Das efa Stammhaus in der Hohenzollernstr. 24 ist ein Zentrum für Familien in der Stadtmitte von Düsseldorf. Mit Beratungsangeboten, den kostenfreien Kursen Elternstart NRW sowie unseren zahlreichen Eltern-Baby- und Eltern-Kind-Gruppen, Themenabenden, Sprachkursen, Kochkursen, Sportkursen und vielem mehr finden Sie bei uns eine große Auswahl an interessanten Angeboten. In den liebevoll eingerichteten Eltern-Kind-Räumen, der Turnhalle, der gut ausgestatteten Kochschule und natürlich unserem caféquatsch im Eingangsbereich des Hauses heißen wir Sie herzlich willkommen. Bei Bedarf helfen Ihnen die Mitarbeiterinnen der Anmeldung gerne telefonisch und persönlich, das für Sie passende Angebot zu finden.
efa-STADTTEILTREFF Hohenzollernstr. 24 - 40211 Düsseldorf - Fon: 0211.6002820
| Titel | Datum | Ort | Nr. | |
|---|---|---|---|---|
|
Fitnessgymnastik für Frauen und Männer |
ab Mo. 13.04.2026,
20.30 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 262-6153 | |
|
Zumba-Gold® für alle ab 50 - Kleingruppe |
ab Mo. 13.04.2026,
18.00 Uhr 12 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal | 262-6456 | |
|
Yoga- Kleingruppe |
ab Mo. 13.04.2026,
10.00 Uhr 3 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Seminarraum | 262-6504 | |
|
Zumba-Fitness® |
ab Mi. 15.04.2026,
19.00 Uhr 14 Termine |
Am Hackenbruch 86, Ev. Familienzentrum | 262-6434 | |
|
Fit ab 60 für Frauen |
ab Mi. 15.04.2026,
10.00 Uhr 14 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 262-6146 | |
|
Ausgleichsgymnastik für Frauen |
ab Mi. 15.04.2026,
9.00 Uhr 14 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 262-6104 | |
|
Bauch-Beine-Po- Kleingruppe |
ab Fr. 17.04.2026,
17.30 Uhr 12 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal | 262-6166 | |
|
Zumba-Gold® für alle ab 50 - Kleingruppe |
ab Fr. 17.04.2026,
11.05 Uhr 13 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal | 262-6405 | |
|
Zumba-Fitness®- Kleingruppe |
ab Fr. 17.04.2026,
10.00 Uhr 13 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal | 262-6404 | |
|
Bauch-Beine-Po- Kleingruppe |
ab Sa. 18.04.2026,
9.00 Uhr 12 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal | 262-6165 | |
|
Sanftes Yoga am Wochenende- Kleingruppe |
ab So. 19.04.2026,
11.00 Uhr 2 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 262-6592 | |
|
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung |
ab Mi. 22.04.2026,
19.45 Uhr 13 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 262-6349 | |
|
Fitnessgymnastik für Frauen |
ab Mi. 22.04.2026,
17.00 Uhr 13 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 262-6159 | |
|
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung |
ab Do. 23.04.2026,
17.15 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 262-6350 | |
|
Beckenboden- Workshop |
ab Sa. 09.05.2026,
16.00 Uhr 1 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 262-6910 | |
|
Kreistanz - Workshop Kleingruppe |
ab Sa. 30.05.2026,
15.00 Uhr 2 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal | 262-6464 | |
|
Tipps und Tricks zur Selbstverteidigung Workshop |
ab Sa. 30.05.2026,
15.00 Uhr 2 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 262-6700 | |
|
Rückbildungskurs mit Baby |
ab Mo. 01.06.2026,
11.15 Uhr 7 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 262-1081 | |
|
Yoga- Kleingruppe |
ab Mo. 08.06.2026,
10.00 Uhr 5 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Seminarraum | 262-6505 | |
|
Mobility Workshop |
ab So. 14.06.2026,
10.00 Uhr 1 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 262-6589 | |
|
Hula - der hawaiianische Tanz |
ab So. 21.06.2026,
15.00 Uhr 1 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal | 262-6470 | |
|
Mindful Movement Workshop |
ab So. 21.06.2026,
10.00 Uhr 1 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 262-6590 | |
|
Stress verstehen – Entspannung üben: Yoga mit yogatherapeutischem Fokus |
ab So. 28.06.2026,
10.00 Uhr 1 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 262-6588 | |
|
Pilates in den Sommerferien |
ab Di. 21.07.2026,
17.45 Uhr 4 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 262-6205 | |
|
Pilates in den Sommerferien |
ab Di. 21.07.2026,
16.30 Uhr 4 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 262-6202 |