Aktiv & bewegt Bewegung, Fitness und Workout
| Titel | Datum | Ort | Nr. | |
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Pilates für den Beckenboden im Sommer |
ab Di. 22.07.2025,
18.30 Uhr 6 Termine |
Borsigstr. 12, efa-Stadtteiltreff, Saal | 252-O663 | |
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Schwimmen für Frauen aller Nationalitäten für Anfängerinnen und Fortgeschrittene |
ab Fr. 29.08.2025,
14.45 Uhr 14 Termine |
Sonnenstr. 10, Lehrschwimmbecken | 253-O650 | |
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Wassergymnastik für Frauen aller Nationalitäten |
ab Fr. 29.08.2025,
15.30 Uhr 14 Termine |
Sonnenstr. 10, Lehrschwimmbecken | 253-O600 | |
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Body-Fit |
ab Mo. 01.09.2025,
18.00 Uhr 14 Termine |
Unterrather Str. 76, Turnhalle | 253-6170 | |
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Workout- Pilates Mix |
ab Mo. 01.09.2025,
19.00 Uhr 14 Termine |
Flügelstr. 21, Ev. Kindertagesstätte | 253-6290 | |
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Pilates mit Stretching |
ab Mo. 01.09.2025,
19.30 Uhr 14 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 253-6260 | |
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Fitnessgymnastik für Frauen und Männer |
ab Mo. 01.09.2025,
20.30 Uhr 13 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 253-6153 | |
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Pilates ab 60 für Frauen |
ab Di. 02.09.2025,
14.00 Uhr 14 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 253-6247 | |
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Pilates - Kleingruppe |
ab Di. 02.09.2025,
16.30 Uhr 14 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal | 253-6203 | |
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Pilates |
ab Di. 02.09.2025,
17.30 Uhr 14 Termine |
Diezelweg 30c, Ev. Familienzentrum | 253-6234 | |
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Pilates |
ab Di. 02.09.2025,
17.45 Uhr 14 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 253-6204 | |
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Body-Fit für Frauen |
ab Di. 02.09.2025,
18.00 Uhr 14 Termine |
Gelsenkirchener Str. 8, Ev. Familienzentrum | 253-6171 | |
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Bauch-Beine-Po - Kleingruppe |
ab Di. 02.09.2025,
18.00 Uhr 14 Termine |
Rather Str. 19, efa-Stadtteiltreff, Kursraum 1 | 253-D620 | |
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Entdecke die Kraft deines Beckenbodens mit Pilates |
ab Di. 02.09.2025,
18.30 Uhr 14 Termine |
Borsigstr. 12, efa-Stadtteiltreff, Saal | 253-O662 | |
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Pilates |
ab Di. 02.09.2025,
19.30 Uhr 13 Termine |
Vereinsstr. 10, Ev. Familienzentrum | 253-6237 | |
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Workout-Mix |
ab Di. 02.09.2025,
19.30 Uhr 14 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 253-6280 | |
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Ausgleichsgymnastik für Frauen |
ab Mi. 03.09.2025,
9.00 Uhr 14 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 253-6104 | |
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Fit ab 60 für Frauen |
ab Mi. 03.09.2025,
10.00 Uhr 14 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 253-6146 | |
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Pilates für Frauen |
ab Mi. 03.09.2025,
18.30 Uhr 14 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 253-6250 | |
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Pilates - Kleingruppe |
ab Mi. 03.09.2025,
19.30 Uhr 14 Termine |
Rather Str. 19, efa-Stadtteiltreff, Kursraum 1 | 253-D650 | |
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Pilates für alle ab 50 |
ab Do. 04.09.2025,
16.00 Uhr 14 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 253-6255 | |
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Pilates |
ab Do. 04.09.2025,
18.00 Uhr 14 Termine |
Rather Str. 19, efa-Stadtteiltreff, Kursraum 1 | 253-D621 | |
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Bauch-Beine-Po - Kleingruppe |
ab Do. 04.09.2025,
19.30 Uhr 14 Termine |
Rather Str. 19, efa-Stadtteiltreff, Kursraum 1 | 253-D622 | |
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Pilates Mittelstufe |
ab Fr. 05.09.2025,
10.00 Uhr 13 Termine |
Am Hackenbruch 86, Ev. Familienzentrum | 253-6240 | |
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Goodbye Stress - Shake it! |
ab So. 14.09.2025,
11.00 Uhr 1 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 253-6903 |
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