Zentrum für Familien
Das efa Stammhaus in der Hohenzollernstr. 24 ist ein Zentrum für Familien in der Stadtmitte von Düsseldorf. Mit Beratungsangeboten, den kostenfreien Kursen Elternstart NRW sowie unseren zahlreichen Eltern-Baby- und Eltern-Kind-Gruppen, Themenabenden, Sprachkursen, Kochkursen, Sportkursen und vielem mehr finden Sie bei uns eine große Auswahl an interessanten Angeboten. In den liebevoll eingerichteten Eltern-Kind-Räumen, der Turnhalle, der gut ausgestatteten Kochschule und natürlich unserem caféquatsch im Eingangsbereich des Hauses heißen wir Sie herzlich willkommen. Bei Bedarf helfen Ihnen die Mitarbeiterinnen der Anmeldung gerne telefonisch und persönlich, das für Sie passende Angebot zu finden.
efa-STADTTEILTREFF Hohenzollernstr. 24 - 40211 Düsseldorf - Fon: 0211.6002820
| Titel | Datum | Ort | Nr. | |
|---|---|---|---|---|
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"stretch and relax"- Kleingruppe |
ab Mo. 12.01.2026,
18.15 Uhr 9 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal | 261-6214 | |
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Ausgleichsgymnastik für Frauen |
ab Mi. 14.01.2026,
9.00 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 261-6104 | |
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Bauch-Beine-Po- Kleingruppe |
ab Sa. 17.01.2026,
10.00 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal | 261-6165 | |
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Beckenboden- Workshop |
ab Sa. 14.03.2026,
16.00 Uhr 1 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 261-6910 | |
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Chinesische Rückenschule |
ab Mo. 12.01.2026,
17.15 Uhr 10 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 261-6320 | |
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Chinesische Rückenschule |
ab Mo. 12.01.2026,
18.20 Uhr 10 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 261-6321 | |
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Chinesische Rückenschule- Kleingruppe |
ab Di. 13.01.2026,
17.45 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal | 261-6324 | |
|
Chinesische Rückenschule- Kleingruppe |
ab Di. 13.01.2026,
18.45 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal | 261-6325 | |
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Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung |
ab Mi. 14.01.2026,
19.45 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 261-6349 | |
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Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung |
ab Do. 15.01.2026,
17.15 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 261-6350 | |
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Fit ab 60 für Frauen |
ab Mi. 14.01.2026,
10.00 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 261-6146 | |
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Fitnessgymnastik für Frauen und Männer |
ab Mo. 12.01.2026,
20.30 Uhr 9 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 261-6153 | |
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Goodbye Stress - Shake it! |
ab So. 01.02.2026,
11.00 Uhr 1 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 261-6903 | |
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Goodbye Stress - Shake it! |
ab So. 22.03.2026,
11.00 Uhr 1 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 261-6904 | |
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Körper-Geist-Balance mit Tai Chi Chuan |
ab Fr. 16.01.2026,
11.30 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal | 261-6610 | |
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Pilates |
ab Di. 13.01.2026,
17.45 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 261-6204 | |
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Pilates - Kleingruppe |
ab Di. 13.01.2026,
16.30 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal | 261-6203 | |
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Pilates ab 60 für Frauen |
ab Di. 13.01.2026,
14.00 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 261-6247 | |
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Pilates für alle ab 50 |
ab Do. 15.01.2026,
16.00 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 261-6255 | |
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Pilates für Frauen |
ab Mi. 14.01.2026,
18.30 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 261-6250 | |
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Pilates mit Stretching |
ab Mo. 12.01.2026,
19.30 Uhr 9 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 261-6260 | |
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Rückbildungskurs mit Baby |
ab Mo. 12.01.2026,
11.15 Uhr 7 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 261-1081 | |
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Tipps und Tricks zur Selbstverteidigung Workshop |
ab Sa. 10.01.2026,
15.00 Uhr 1 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 261-6700 | |
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Vinyasa Yoga |
ab Di. 13.01.2026,
19.30 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 261-6580 | |
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Workout-Mix |
ab Di. 13.01.2026,
19.30 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 261-6280 |