
Zentrum für Familien
Das efa Stammhaus in der Hohenzollernstr. 24 ist ein Zentrum für Familien in der Stadtmitte von Düsseldorf. Mit Beratungsangeboten, den kostenfreien Kursen Elternstart NRW sowie unseren zahlreichen Eltern-Baby- und Eltern-Kind-Gruppen, Themenabenden, Sprachkursen, Kochkursen, Sportkursen und vielem mehr finden Sie bei uns eine große Auswahl an interessanten Angeboten. In den liebevoll eingerichteten Eltern-Kind-Räumen, der Turnhalle, der gut ausgestatteten Kochschule und natürlich unserem caféquatsch im Eingangsbereich des Hauses heißen wir Sie herzlich willkommen. Bei Bedarf helfen Ihnen die Mitarbeiterinnen der Anmeldung gerne telefonisch und persönlich, das für Sie passende Angebot zu finden.
efa-STADTTEILTREFF Hohenzollernstr. 24 - 40211 Düsseldorf - Fon: 0211.6002820
Yin Yoga – Ruhe finden, loslassen, regenerieren- Kleingruppe
Yin Yoga ist eine sanfte, ruhige Yogapraxis, bei der die Asanas (Körperhaltungen) mehrere Minuten passiv gehalten werden. So werden das Bindegewebe, die Faszien und die Gelenke sanft stimuliert. Gleichzeitig wirkt die Praxis beruhigend auf das Nervensystem, reduziert Stress und fördert tiefe innere Ruhe. Dieser Kurs ist für jede Erfahrungsstufe / Altersklasse zugänglich
Kleingruppe mit mindestens 6, maximal 8 Teilnehmenden.
In einer Kleingruppe haben Sie die Möglichkeit einer intensiven, individuellen Betreuung durch die Kursleitung zu genießen!
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Kursnummer | 253-6584 |
Beginn | Do., 30.10.2025, um 20:15 Uhr |
Ende | Do., 18.12.2025, um 21:45 Uhr |
Dauer | 8 Termine |
Kursort | Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa |
Kursleitung |
Peggy Schröder
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Entgelt | 77,50 € |
Kurstermine 8
– | Datum / Uhrzeit | Ort | Bermerkung |
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1 |
Do., 30.10.2025 20:15 - 21:45 Uhr |
efa, Tanzsaal, Ebene -1 | |
2 |
Do., 06.11.2025 20:15 - 21:45 Uhr |
efa, Tanzsaal, Ebene -1 | |
3 |
Do., 13.11.2025 20:15 - 21:45 Uhr |
efa, Tanzsaal, Ebene -1 | |
4 |
Do., 20.11.2025 20:15 - 21:45 Uhr |
efa, Tanzsaal, Ebene -1 | |
5 |
Do., 27.11.2025 20:15 - 21:45 Uhr |
efa, Tanzsaal, Ebene -1 |