Zentrum für Familien
Das efa Stammhaus in der Hohenzollernstr. 24 ist ein Zentrum für Familien in der Stadtmitte von Düsseldorf. Mit Beratungsangeboten, den kostenfreien Kursen Elternstart NRW sowie unseren zahlreichen Eltern-Baby- und Eltern-Kind-Gruppen, Themenabenden, Sprachkursen, Kochkursen, Sportkursen und vielem mehr finden Sie bei uns eine große Auswahl an interessanten Angeboten. In den liebevoll eingerichteten Eltern-Kind-Räumen, der Turnhalle, der gut ausgestatteten Kochschule und natürlich unserem caféquatsch im Eingangsbereich des Hauses heißen wir Sie herzlich willkommen. Bei Bedarf helfen Ihnen die Mitarbeiterinnen der Anmeldung gerne telefonisch und persönlich, das für Sie passende Angebot zu finden.
efa-STADTTEILTREFF Hohenzollernstr. 24 - 40211 Düsseldorf - Fon: 0211.6002820
MealPrep - Mahlzeiten vorbereiten
MealPrep heißt der Schlüssel zum Erfolg, wenn man hungrig nach Hause kommt und sofort etwas (gesundes) essen möchte. Bei diesem Kurs lernen wir Tipps und Tricks rund ums Vorkochen kennen und bereiten viele verschiedene gesunde Gerichte zu, die sich nach dem Baukastenprinzip abwechslungsreich zusammenstellen lassen. Bringt für den Kurs am besten auch ein paar leere Boxen mit. Die Umlage für Lebensmittel beträgt ca. 12,00 Euro pro Teilnehmer*in und wird am Kurstag bar eingesammelt.
| Kursnummer | 253-5020 |
| Beginn | Sa., 13.09.2025, um 14:15 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa |
| Kursleitung |
Kira Knelangen
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| Entgelt | 25,50 € |
Kurstermine 1
| – | Datum / Uhrzeit | Ort | Bermerkung |
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| 1 |
Sa., 13.09.2025 14:15 - 18:00 Uhr |
efa, Kochschule, Ebene 3 |