Kursdetails

Zentrum für Familien

Das efa Stammhaus in der Hohenzollernstr. 24 ist ein Zentrum für Familien in der Stadtmitte von Düsseldorf. Mit Beratungsangeboten, den kostenfreien Kursen Elternstart NRW sowie unseren zahlreichen Eltern-Baby- und Eltern-Kind-Gruppen, Themenabenden, Sprachkursen, Kochkursen, Sportkursen und vielem mehr finden Sie bei uns eine große Auswahl an interessanten Angeboten. In den liebevoll eingerichteten Eltern-Kind-Räumen, der Turnhalle,  der gut ausgestatteten Kochschule und natürlich unserem caféquatsch im Eingangsbereich des Hauses heißen wir Sie herzlich willkommen. Bei Bedarf helfen Ihnen die Mitarbeiterinnen der Anmeldung gerne telefonisch und persönlich, das für Sie passende Angebot zu finden.
efa-STADTTEILTREFF Hohenzollernstr. 24 - 40211 Düsseldorf - Fon: 0211.6002820

Kursdetails

Fitnessgymnastik für Frauen und Männer

Die allgemeine Fitness und die Kondition werden durch funktionsgymnastische Dehn- und Kräftigungsübungen gestärkt. Die angeleiteten Ausdauerreize verbessern die Leistungen des Herz-Kreislaufsystems.

Kurstermine 8

Insgesamt gibt es 8 Termine zum diesen Kurs
Datum / Uhrzeit Ort Bermerkung
1 Mo., 28.04.2025
20:30 - 21:30 Uhr
efa, Turnhalle, Ebene -1
2 Mo., 05.05.2025
20:30 - 21:30 Uhr
efa, Turnhalle, Ebene -1
3 Mo., 12.05.2025
20:30 - 21:30 Uhr
efa, Turnhalle, Ebene -1
4 Mo., 02.06.2025
20:30 - 21:30 Uhr
efa, Turnhalle, Ebene -1
5 Mo., 16.06.2025
20:30 - 21:30 Uhr
efa, Turnhalle, Ebene -1

Warenkorb

Es befinden sich derzeit keine Kurse/Veranstaltungen in Ihrem Warenkorb.