Kursdetails
Fitnessgymnastik für Frauen
Die allgemeine Fitness und die Kondition werden in diesem Kurs gestärkt. Funktionsgymnastische Dehn- und Kräftigungsübungen werden angeboten. Die angeleiteten Ausdauerreize verbessern die Leistungen des Herz-Kreislaufsystems.
| Kursnummer | 253-6159 |
| Beginn | Mi., 03.09.2025, um 17:00 Uhr |
| Ende | Mi., 17.12.2025, um 18:00 Uhr |
| Dauer | 14 Termine |
| Kursort | Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa |
| Kursleitung |
Birgit Henle
|
| Entgelt | 85,80 € |
Kurstermine 14
| – | Datum / Uhrzeit | Ort | Bermerkung |
|---|---|---|---|
| 1 |
Mi., 03.09.2025 17:00 - 18:00 Uhr |
efa, Turnhalle, Ebene -1 | |
| 2 |
Mi., 10.09.2025 17:00 - 18:00 Uhr |
efa, Turnhalle, Ebene -1 | |
| 3 |
Mi., 17.09.2025 17:00 - 18:00 Uhr |
efa, Turnhalle, Ebene -1 | |
| 4 |
Mi., 24.09.2025 17:00 - 18:00 Uhr |
efa, Turnhalle, Ebene -1 | |
| 5 |
Mi., 01.10.2025 17:00 - 18:00 Uhr |
efa, Turnhalle, Ebene -1 |