Yoga mit Frühstück

Starte in den Sonntag mit 60 Minuten Hatha Yoga, inklusive entspanntem Stretching, bewusster Atmung und aktivierenden Übungen wie dem Sonnengruß.
Im Anschluss genießen wir gemeinsam ein gemütliches, vegetarisches Frühstück. Wir nehmen uns etwa 90 Minuten Zeit zum Zubereiten, Essen, Aufräumen und natürlich zum Plaudern und Kennenlernen (es wird um Mithilfe beim Vorbereiten und Aufräumen gebeten). Die 5,00 € für das Frühstück wird vor Ort von der Kursleitung eingesammelt.
Das Event richtet sich an alle, die bereits erste Erfahrungen mit Yoga haben und Lust auf eine freundliche Gemeinschaft haben.