Aktiv & bewegt Bewegung, Fitness und Workout
| Titel | Datum | Ort | Nr. | |
|---|---|---|---|---|
|
Ausgleichsgymnastik für Frauen |
ab Mi. 15.04.2026,
9.00 Uhr 14 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 262-6104 | |
|
Bauch-Beine-Po - Kleingruppe |
ab Di. 28.04.2026,
18.00 Uhr 6 Termine |
Collenbachstr. 10, efa-Stadtteiltreff, Bewegungsraum | 262-D620 | |
|
Bauch-Beine-Po - Kleingruppe |
ab Do. 23.04.2026,
19.30 Uhr 7 Termine |
Collenbachstr. 10, efa-Stadtteiltreff, Bewegungsraum | 262-D622 | |
|
Bauch-Beine-Po- Kleingruppe |
ab Sa. 18.04.2026,
9.00 Uhr 12 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal | 262-6165 | |
|
Bauch-Beine-Po- Kleingruppe |
ab Fr. 17.04.2026,
17.30 Uhr 12 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal | 262-6166 | |
|
Beckenboden- Workshop |
ab Sa. 09.05.2026,
16.00 Uhr 1 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 262-6910 | |
|
Body-Fit |
ab Mo. 13.04.2026,
18.00 Uhr 13 Termine |
Unterrather Str. 76, Turnhalle | 262-6170 | |
|
Body-Fit für Frauen |
ab Di. 14.04.2026,
18.00 Uhr 14 Termine |
Gelsenkirchener Str. 8, Ev. Familienzentrum | 262-6171 | |
|
Entdecke die Kraft deines Beckenbodens mit Pilates |
ab Di. 14.04.2026,
18.30 Uhr 14 Termine |
Borsigstr. 12, efa-Stadtteiltreff, Saal | 262-O662 | |
|
Entspannung-Kleingruppe: Meditation, Breathwork, Yoga Nidra |
ab Di. 28.04.2026,
19.00 Uhr 6 Termine |
Collenbachstr. 10, efa-Stadtteiltreff, Bewegungsraum | 262-D610 | |
|
Fit ab 60 für Frauen |
ab Mi. 15.04.2026,
10.00 Uhr 14 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 262-6146 | |
|
Fitnessgymnastik für Frauen und Männer |
ab Mo. 13.04.2026,
20.30 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 262-6153 | |
|
Fitnessgymnastik für Frauen |
ab Mi. 22.04.2026,
17.00 Uhr 13 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 262-6159 | |
|
Mindful Movement Workshop |
ab So. 21.06.2026,
10.00 Uhr 1 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 262-6590 | |
|
Mobility Workshop |
ab So. 14.06.2026,
10.00 Uhr 1 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 262-6589 | |
|
Pilates |
ab Di. 14.04.2026,
17.45 Uhr 14 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 262-6204 | |
|
Pilates |
ab Di. 14.04.2026,
17.30 Uhr 14 Termine |
Diezelweg 30c, Ev. Familienzentrum | 262-6234 | |
|
Pilates |
ab Di. 14.04.2026,
19.30 Uhr 12 Termine |
Vereinsstr. 10, Ev. Familienzentrum | 262-6237 | |
|
Pilates - Kleingruppe |
ab Di. 14.04.2026,
16.30 Uhr 14 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal | 262-6203 | |
|
Pilates - Kleingruppe |
ab Do. 23.04.2026,
18.00 Uhr 7 Termine |
Collenbachstr. 10, efa-Stadtteiltreff, Bewegungsraum | 262-D621 | |
|
Pilates - Kleingruppe |
ab Mi. 29.04.2026,
19.30 Uhr 12 Termine |
Collenbachstr. 10, efa-Stadtteiltreff, Bewegungsraum | 262-D650 | |
|
Pilates - Kleingruppe |
ab Do. 23.07.2026,
10.00 Uhr 4 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 262-6206 | |
|
Pilates - Kleingruppe |
ab Do. 23.07.2026,
18.00 Uhr 3 Termine |
Collenbachstr. 10, efa-Stadtteiltreff, Bewegungsraum | 262-D626 | |
|
Pilates ab 60 für Frauen |
ab Di. 14.04.2026,
14.00 Uhr 14 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 262-6247 | |
|
Pilates für alle ab 50 |
ab Do. 16.04.2026,
16.00 Uhr 12 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 262-6255 |
Seite 1 von 2