Kursdetails

efa-Stadtteiltreff Oberbilk

Der efa-Stadtteiltreff Oberbilk liegt im Herzen Düsseldorfs. Er ist ein Anziehungspunkt für Familien aller Kulturen. Eltern mit ihren Babys und Kleinkindern treffen sich im Café Kinderwagen,  im Frühstückscafé  oder  im internationalen Café. Diese offenen Angebote sind Orte der Begegnung, des Austauschs, der Inspiration und des gegenseitigen Kennenlernens. Hier können Sie Sichtweisen teilen, Fragen stellen und eigene Impulse einbringen. Aus dieser  Vielfalt heraus bietet der Stadtteiltreff eine  bunte Palette von Kursangeboten und Themenveranstaltungen für Eltern und Kinder an. Nah dran und mittendrin ist das Motto in Oberbilk.
Die Ansprechpartnerinnen Christine Günther und Sabina Boye-Evers sind telefonisch und persönlich montags bis freitags von 09.00 – 12.00 Uhr zu erreichen.
efa-STADTTEILTREFF Oberbilk - Borsigstraße 12 - 40227 Düsseldorf - Fon: 0211–600 8363

Kursdetails

Chinesische Rückenschule- Kleingruppe

Angeboten werden Übungen aus traditionellen chinesischen Bewegungsformen wie dem Qi-Gong, Tai Chi, Chi Yoga sowie der modernen Wirbelsäulengymnastik für einen gesunden Rücken. Das Training, das ebenfalls zur Vorbeugung und Linderung von Rückenproblemen die besonders durch den Familienalltag und im Beruf entstehen geeignet ist, kennt keine Altersklassen.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Kleingruppe mit mindestens 6, maximal 8 Teilnehmenden.
In einer Kleingruppe haben Sie die Möglichkeit einer intensiven, individuellen Betreuung durch die Kursleitung zu genießen – klein und fein!

Kurstermine 11

Insgesamt gibt es 11 Termine zum diesen Kurs
Datum / Uhrzeit Ort Bermerkung
1 Di., 13.01.2026
17:45 - 18:30 Uhr
efa, Tanzsaal, Ebene -1
2 Di., 20.01.2026
17:45 - 18:30 Uhr
efa, Tanzsaal, Ebene -1
3 Di., 27.01.2026
17:45 - 18:30 Uhr
efa, Tanzsaal, Ebene -1
4 Di., 03.02.2026
17:45 - 18:30 Uhr
efa, Tanzsaal, Ebene -1
5 Di., 10.02.2026
17:45 - 18:30 Uhr
efa, Tanzsaal, Ebene -1

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