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Kursdetails

U6516

Yoga für Eltern im "homeoffice" auf Spendenbasis für Kiwi

Viele Eltern stehen im Moment vor der gleichen Herausforderung: das Corona bedingte Home-Office und die Familie unter einem Dach zu meistern. Die Kinder turnen im Hintergrund herum, und es muss darauf geachtet werden, dass sie ihre Schulaufgaben erledigen. Nebenbei muss man aber auch seine eigene Arbeit erledigen und nicht zu vergessen ist der Haushalt, der auch wartet. Das alles kostet Kraft und Nerven. Hatha-Yoga ist eine Möglichkeit der aktiven, bewussten Entspannung des Körpers. Durch gezielte Bewegungsabläufe, Atemübungen und Körperhaltungen kann die Konzentrationsfähigkeit verbessert und die innere Ausgeglichenheit wieder erworben werden. Gleichfalls werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. Die Anforderungen in Familie und Beruf können zu einer körperlichen und psychischen Dauerbelastung führen. Übungen zur Stressbewältigung, die über einen längeren Zeitraum alltagsbegleitend geübt und angewendet werden, können hier positiv entgegenwirken. Dieser Kurs ist sehr gut für Anfänger aller Altersgruppen geeignet. Über eine Spende für unser KiWi Projekt  "Kinder willkommen"  freuen wir uns.
Mit der Verschickung des Links für die Teilnahme an ZOOM, teilen wir Ihnen gerne unsere Bankverbindung für eine freiwillige Spende mit.

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Yoga für Eltern im "homeoffice" auf Spendenbasis für Kiwi

Viele Eltern stehen im Moment vor der gleichen Herausforderung: das Corona bedingte Home-Office und die Familie unter einem Dach zu meistern. Die Kinder turnen im Hintergrund herum, und es muss darauf geachtet werden, dass sie ihre Schulaufgaben erledigen. Nebenbei muss man aber auch seine eigene Arbeit erledigen und nicht zu vergessen ist der Haushalt, der auch wartet. Das alles kostet Kraft und Nerven. Hatha-Yoga ist eine Möglichkeit der aktiven, bewussten Entspannung des Körpers. Durch gezielte Bewegungsabläufe, Atemübungen und Körperhaltungen kann die Konzentrationsfähigkeit verbessert und die innere Ausgeglichenheit wieder erworben werden. Gleichfalls werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. Die Anforderungen in Familie und Beruf können zu einer körperlichen und psychischen Dauerbelastung führen. Übungen zur Stressbewältigung, die über einen längeren Zeitraum alltagsbegleitend geübt und angewendet werden, können hier positiv entgegenwirken. Dieser Kurs ist sehr gut für Anfänger aller Altersgruppen geeignet. Über eine Spende für unser KiWi Projekt  "Kinder willkommen"  freuen wir uns.
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Yoga für Eltern im "homeoffice" auf Spendenbasis für Kiwi

Viele Eltern stehen im Moment vor der gleichen Herausforderung: das Corona bedingte Home-Office und die Familie unter einem Dach zu meistern. Die Kinder turnen im Hintergrund herum, und es muss darauf geachtet werden, dass sie ihre Schulaufgaben erledigen. Nebenbei muss man aber auch seine eigene Arbeit erledigen und nicht zu vergessen ist der Haushalt, der auch wartet. Das alles kostet Kraft und Nerven. Hatha-Yoga ist eine Möglichkeit der aktiven, bewussten Entspannung des Körpers. Durch gezielte Bewegungsabläufe, Atemübungen und Körperhaltungen kann die Konzentrationsfähigkeit verbessert und die innere Ausgeglichenheit wieder erworben werden. Gleichfalls werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. Die Anforderungen in Familie und Beruf können zu einer körperlichen und psychischen Dauerbelastung führen. Übungen zur Stressbewältigung, die über einen längeren Zeitraum alltagsbegleitend geübt und angewendet werden, können hier positiv entgegenwirken. Dieser Kurs ist sehr gut für Anfänger aller Altersgruppen geeignet. Über eine Spende für unser KiWi Projekt  "Kinder willkommen"  freuen wir uns.
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Ort WEB2
Dauer 3 Termine
Zeitraum Di. 20:00 bis 21:30 Uhr - Beginn: 04.05.2021
Kursleitung Züleyha Akgün
Gebühr 0,00 €
Bemerkungen Dies ist eine interaktive Veranstaltung online, die live stattfindet und nicht aufgezeichnet wird. Die Anmeldung muss am Veranstaltungstag spätestens um 12:30 Uhr eingegangen sein. Nach Ihrer Anmeldung, spätestens am Veranstaltungstag, schicken wir Ihnen einen Zoom-Link per E-Mail zu, mit dem Sie ganz einfach teilnehmen können. Sie benötigen dafür ein Gerät (PC, Laptop, Handy, Tablet) mit Internetzugang, Kamera und Ton. Bitte schalten Sie Ihre Kamera während der Veranstaltung ein, damit ein guter und lebendiger Austausch ermöglicht wird.
Ort WEB2
Dauer 3 Termine
Zeitraum Di. 20:00 bis 21:30 Uhr - Beginn: 04.05.2021
Kursleitung Züleyha Akgün
Gebühr 0,00 €
Bemerkungen Dies ist eine interaktive Veranstaltung online, die live stattfindet und nicht aufgezeichnet wird. Die Anmeldung muss am Veranstaltungstag spätestens um 12:30 Uhr eingegangen sein. Nach Ihrer Anmeldung, spätestens am Veranstaltungstag, schicken wir Ihnen einen Zoom-Link per E-Mail zu, mit dem Sie ganz einfach teilnehmen können. Sie benötigen dafür ein Gerät (PC, Laptop, Handy, Tablet) mit Internetzugang, Kamera und Ton. Bitte schalten Sie Ihre Kamera während der Veranstaltung ein, damit ein guter und lebendiger Austausch ermöglicht wird.
Ort WEB2
Kursnr. U6516
Dauer 3 Termine
Zeitraum Di. 20:00 bis 21:30 Uhr - Beginn: 04.05.2021
Leitung Züleyha Akgün
Gebühr 0,00 €
Bemerkungen Dies ist eine interaktive Veranstaltung online, die live stattfindet und nicht aufgezeichnet wird. Die Anmeldung muss am Veranstaltungstag spätestens um 12:30 Uhr eingegangen sein. Nach Ihrer Anmeldung, spätestens am Veranstaltungstag, schicken wir Ihnen einen Zoom-Link per E-Mail zu, mit dem Sie ganz einfach teilnehmen können. Sie benötigen dafür ein Gerät (PC, Laptop, Handy, Tablet) mit Internetzugang, Kamera und Ton. Bitte schalten Sie Ihre Kamera während der Veranstaltung ein, damit ein guter und lebendiger Austausch ermöglicht wird.



Kursort

WEB2 - Onlinekurs




Termine

Datum
04.05.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
WEB2
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
WEB2
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
WEB2





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