Kursdetails
Fitnessgymnastik für Frauen und Männer
Die allgemeine Fitness und die Kondition werden durch funktionsgymnastische Dehn- und Kräftigungsübungen gestärkt. Die angeleiteten Ausdauerreize verbessern die Leistungen des Herz-Kreislaufsystems.
| Kursnummer | 263-6153 |
| Beginn | Mo., 07.09.2026, um 20:30 Uhr |
| Ende | Mo., 21.12.2026, um 21:30 Uhr |
| Dauer | 14 Termine |
| Kursort | Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa |
| Kursleitung |
Annette Klein
|
| Entgelt | 85,80 € |
| Bemerkungen | Am 08.09.25 findet der Kurs nicht statt! |
Kurstermine 14
| – | Datum / Uhrzeit | Ort | Bermerkung |
|---|---|---|---|
| 1 |
Mo., 07.09.2026 20:30 - 21:30 Uhr |
efa, Turnhalle, Ebene -1 | |
| 2 |
Mo., 14.09.2026 20:30 - 21:30 Uhr |
efa, Turnhalle, Ebene -1 | |
| 3 |
Mo., 21.09.2026 20:30 - 21:30 Uhr |
efa, Turnhalle, Ebene -1 | |
| 4 |
Mo., 28.09.2026 20:30 - 21:30 Uhr |
efa, Turnhalle, Ebene -1 | |
| 5 |
Mo., 05.10.2026 20:30 - 21:30 Uhr |
efa, Turnhalle, Ebene -1 |