Kursdetails
Fitnessgymnastik für Frauen und Männer
Die allgemeine Fitness und die Kondition werden durch funktionsgymnastische Dehn- und Kräftigungsübungen gestärkt. Die angeleiteten Ausdauerreize verbessern die Leistungen des Herz-Kreislaufsystems.
| Kursnummer | 261-6153 |
| Beginn | Mo., 12.01.2026, um 20:30 Uhr |
| Ende | Mo., 16.03.2026, um 21:30 Uhr |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursort | Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa |
| Kursleitung |
Annette Klein
|
| Entgelt | 57,10 € |
| Bemerkungen | Am 08.09.25 findet der Kurs nicht statt! |
Kurstermine 9
| – | Datum / Uhrzeit | Ort | Bermerkung |
|---|---|---|---|
| 1 |
Mo., 12.01.2026 20:30 - 21:30 Uhr |
efa, Turnhalle, Ebene -1 | |
| 2 |
Mo., 19.01.2026 20:30 - 21:30 Uhr |
efa, Turnhalle, Ebene -1 | |
| 3 |
Mo., 26.01.2026 20:30 - 21:30 Uhr |
efa, Turnhalle, Ebene -1 | |
| 4 |
Mo., 02.02.2026 20:30 - 21:30 Uhr |
efa, Turnhalle, Ebene -1 | |
| 5 |
Mo., 09.02.2026 20:30 - 21:30 Uhr |
efa, Turnhalle, Ebene -1 |