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Kursdetails

U6550

Yoga

Hatha-Yoga ist eine Möglichkeit der aktiven, bewussten Entspannung des Körpers. Durch gezielte Bewegungsabläufe, Atemübungen und Körperhaltungen kann die Konzentrationsfähigkeit verbessert und die innere Ausgeglichenheit wieder erworben werden. Gleichfalls werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. Die Anforderungen in Familie und Beruf können zu einer körperlichen und psychischen Dauerbelastung führen. Übungen zur Stressbewältigung, die über einen längeren Zeitraum alltagsbegleitend geübt und angewendet werden, können hier positiv entgegenwirken. Dieser Kurs ist sehr gut für Anfänger aller Altersgruppen geeignet.

U6550

Yoga

Hatha-Yoga ist eine Möglichkeit der aktiven, bewussten Entspannung des Körpers. Durch gezielte Bewegungsabläufe, Atemübungen und Körperhaltungen kann die Konzentrationsfähigkeit verbessert und die innere Ausgeglichenheit wieder erworben werden. Gleichfalls werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. Die Anforderungen in Familie und Beruf können zu einer körperlichen und psychischen Dauerbelastung führen. Übungen zur Stressbewältigung, die über einen längeren Zeitraum alltagsbegleitend geübt und angewendet werden, können hier positiv entgegenwirken. Dieser Kurs ist sehr gut für Anfänger aller Altersgruppen geeignet.

Yoga

Hatha-Yoga ist eine Möglichkeit der aktiven, bewussten Entspannung des Körpers. Durch gezielte Bewegungsabläufe, Atemübungen und Körperhaltungen kann die Konzentrationsfähigkeit verbessert und die innere Ausgeglichenheit wieder erworben werden. Gleichfalls werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. Die Anforderungen in Familie und Beruf können zu einer körperlichen und psychischen Dauerbelastung führen. Übungen zur Stressbewältigung, die über einen längeren Zeitraum alltagsbegleitend geübt und angewendet werden, können hier positiv entgegenwirken. Dieser Kurs ist sehr gut für Anfänger aller Altersgruppen geeignet.



Ort Gerresheim, Vereinsstr. 10, Ev. Familienzentrum
Dauer 4 Termine
Zeitraum Do. 19:30 bis 21:00 Uhr - Beginn: 10.06.2021
Kursleitung Züleyha Akgün
Gebühr 36,70 €
Bemerkungen Dieser Kurs findet wenn möglich in Präsenz statt, ansonsten wird er online durchgeführt.
Für die Teilnahme am Online-Kurs ist das System ZOOM Cloud-Meetings erforderlich, welches Sie kostenfrei nutzen können. Die Anmeldung muss am Veranstaltungstag spätestens um 12:30 Uhr eingegangen sein. Nach Ihrer Anmeldung, spätestens am Veranstaltungstag, schicken wir Ihnen einen Zoom-Link per E-Mail zu, mit dem Sie ganz einfach teilnehmen können. Sie benötigen dafür ein Gerät ( PC, Laptop, Handy, Tablet ) mit Internetzugang, Kamera und Ton. Bitte schalten Sie Ihre Kamera während der Veranstaltung ein, damit ein guter und lebendiger Austausch ermöglicht wird.
Ort Gerresheim, Vereinsstr. 10, Ev. Familienzentrum
Dauer 4 Termine
Zeitraum Do. 19:30 bis 21:00 Uhr - Beginn: 10.06.2021
Kursleitung Züleyha Akgün
Gebühr 36,70 €
Bemerkungen Dieser Kurs findet wenn möglich in Präsenz statt, ansonsten wird er online durchgeführt.
Für die Teilnahme am Online-Kurs ist das System ZOOM Cloud-Meetings erforderlich, welches Sie kostenfrei nutzen können. Die Anmeldung muss am Veranstaltungstag spätestens um 12:30 Uhr eingegangen sein. Nach Ihrer Anmeldung, spätestens am Veranstaltungstag, schicken wir Ihnen einen Zoom-Link per E-Mail zu, mit dem Sie ganz einfach teilnehmen können. Sie benötigen dafür ein Gerät ( PC, Laptop, Handy, Tablet ) mit Internetzugang, Kamera und Ton. Bitte schalten Sie Ihre Kamera während der Veranstaltung ein, damit ein guter und lebendiger Austausch ermöglicht wird.
Ort Gerresheim, Vereinsstr. 10, Ev. Familienzentrum
Kursnr. U6550
Dauer 4 Termine
Zeitraum Do. 19:30 bis 21:00 Uhr - Beginn: 10.06.2021
Leitung Züleyha Akgün
Gebühr 36,70 €
Bemerkungen Dieser Kurs findet wenn möglich in Präsenz statt, ansonsten wird er online durchgeführt.
Für die Teilnahme am Online-Kurs ist das System ZOOM Cloud-Meetings erforderlich, welches Sie kostenfrei nutzen können. Die Anmeldung muss am Veranstaltungstag spätestens um 12:30 Uhr eingegangen sein. Nach Ihrer Anmeldung, spätestens am Veranstaltungstag, schicken wir Ihnen einen Zoom-Link per E-Mail zu, mit dem Sie ganz einfach teilnehmen können. Sie benötigen dafür ein Gerät ( PC, Laptop, Handy, Tablet ) mit Internetzugang, Kamera und Ton. Bitte schalten Sie Ihre Kamera während der Veranstaltung ein, damit ein guter und lebendiger Austausch ermöglicht wird.



Kursort

Ev. Familienzentrum
Vereinsstr. 10
40625 Düsseldorf


Termine

Datum
10.06.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Gerresheim, Vereinsstr. 10, Ev. Familienzentrum
Datum
17.06.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Gerresheim, Vereinsstr. 10, Ev. Familienzentrum
Datum
24.06.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Gerresheim, Vereinsstr. 10, Ev. Familienzentrum
Datum
01.07.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Gerresheim, Vereinsstr. 10, Ev. Familienzentrum





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