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Kursdetails

241-6540

Yoga für Frauen Kleingruppe

Hatha-Yoga ist eine Möglichkeit der aktiven, bewussten Entspannung des Körpers. Durch gezielte Bewegungsabläufe, Atemübungen und Körperhaltungen kann die Konzentrationsfähigkeit verbessert und die innere Ausgeglichenheit wieder erworben werden. Gleichfalls werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. So kann dem Stress, der besonders durch den Familienalltag und im Beruf entstehen kann, vorgebeugt werden. Dieser Kurs ist sehr gut für Anfänger*innen aller Altersgruppen geeignet.

Dieser Kurs ist "klein und fein“.
Kleingruppe mit mindestens 6, maximal 8 Teilnehmenden.
In einer Kleingruppe haben Sie die Möglichkeit einer intensiven, individuellen Betreuung durch die Kursleitung zu genießen – klein und fein!

241-6540

Yoga für Frauen Kleingruppe

Hatha-Yoga ist eine Möglichkeit der aktiven, bewussten Entspannung des Körpers. Durch gezielte Bewegungsabläufe, Atemübungen und Körperhaltungen kann die Konzentrationsfähigkeit verbessert und die innere Ausgeglichenheit wieder erworben werden. Gleichfalls werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. So kann dem Stress, der besonders durch den Familienalltag und im Beruf entstehen kann, vorgebeugt werden. Dieser Kurs ist sehr gut für Anfänger*innen aller Altersgruppen geeignet.

Dieser Kurs ist "klein und fein“.
Kleingruppe mit mindestens 6, maximal 8 Teilnehmenden.
In einer Kleingruppe haben Sie die Möglichkeit einer intensiven, individuellen Betreuung durch die Kursleitung zu genießen – klein und fein!

Yoga für Frauen Kleingruppe

Hatha-Yoga ist eine Möglichkeit der aktiven, bewussten Entspannung des Körpers. Durch gezielte Bewegungsabläufe, Atemübungen und Körperhaltungen kann die Konzentrationsfähigkeit verbessert und die innere Ausgeglichenheit wieder erworben werden. Gleichfalls werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. So kann dem Stress, der besonders durch den Familienalltag und im Beruf entstehen kann, vorgebeugt werden. Dieser Kurs ist sehr gut für Anfänger*innen aller Altersgruppen geeignet.

Dieser Kurs ist "klein und fein“.
Kleingruppe mit mindestens 6, maximal 8 Teilnehmenden.
In einer Kleingruppe haben Sie die Möglichkeit einer intensiven, individuellen Betreuung durch die Kursleitung zu genießen – klein und fein!



Ort Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Dauer 6 Termine
Zeitraum Do. 17:00 bis 18:30 Uhr - Beginn: 15.02.2024
Kursleitung Ilona Becherer
Gebühr 61,90 €
Ort Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Dauer 6 Termine
Zeitraum Do. 17:00 bis 18:30 Uhr - Beginn: 15.02.2024
Kursleitung Ilona Becherer
Gebühr 61,90 €
Ort Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Kursnr. 241-6540
Dauer 6 Termine
Zeitraum Do. 17:00 bis 18:30 Uhr - Beginn: 15.02.2024
Leitung Ilona Becherer
Gebühr 61,90 €



Kursort

efa, Tanzsaal, Ebene -1
Hohenzollernstr. 24
40211 Düsseldorf


Termine

Datum
15.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Bemerkung
Datum
22.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Bemerkung
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Bemerkung
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Bemerkung
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Bemerkung
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Bemerkung





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