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Kursdetails

U6181

Body-Fit online

Bei diesem perfekten Mix aus verschiedenen Trainingsmethoden und Workouts werden unterschiedliche Muskelgruppen im ganzen Körper angesprochen und gefördert. In dieser intensiven Ausgleichsgymnastik wird mit vielseitigen Übungen ein abwechslungsreiches Haltungs- und Bewegungs -Training dabei werden Alltagsmaterialien wie Besenstiel, Stuhl, gefüllte Wasserflaschen oder Hanteln eingesetzt. So wird der ganze Körper gestrafft und die Kraft und Dehnfähigkeit erhalten und verbessert. Ein Entspannungs- und Stretchingteil runden das Programm ab.

U6181

Body-Fit online

Bei diesem perfekten Mix aus verschiedenen Trainingsmethoden und Workouts werden unterschiedliche Muskelgruppen im ganzen Körper angesprochen und gefördert. In dieser intensiven Ausgleichsgymnastik wird mit vielseitigen Übungen ein abwechslungsreiches Haltungs- und Bewegungs -Training dabei werden Alltagsmaterialien wie Besenstiel, Stuhl, gefüllte Wasserflaschen oder Hanteln eingesetzt. So wird der ganze Körper gestrafft und die Kraft und Dehnfähigkeit erhalten und verbessert. Ein Entspannungs- und Stretchingteil runden das Programm ab.

Body-Fit online

Bei diesem perfekten Mix aus verschiedenen Trainingsmethoden und Workouts werden unterschiedliche Muskelgruppen im ganzen Körper angesprochen und gefördert. In dieser intensiven Ausgleichsgymnastik wird mit vielseitigen Übungen ein abwechslungsreiches Haltungs- und Bewegungs -Training dabei werden Alltagsmaterialien wie Besenstiel, Stuhl, gefüllte Wasserflaschen oder Hanteln eingesetzt. So wird der ganze Körper gestrafft und die Kraft und Dehnfähigkeit erhalten und verbessert. Ein Entspannungs- und Stretchingteil runden das Programm ab.



Ort WEB1
Dauer 7 Termine
Zeitraum Mo. 17:15 bis 18:15 Uhr - Beginn: 29.03.2021
Kursleitung Ursula Choinowski
Gebühr 38,20 €
Bemerkungen Für die Teilnahme am Online-Kurs ist das System ZOOM Cloud-Meetings erforderlich, welches Sie kostenfrei nutzen können. Sie benötigen nur ein Gerät mit Internetzugang, Kamera und Ton.
Nach der Anmeldung erhalten Sie per Mail den ZOOM Link mit den Zugangsdaten. Anmeldungen bis 12.30 Uhr am Vortag möglich.
Ort WEB1
Dauer 7 Termine
Zeitraum Mo. 17:15 bis 18:15 Uhr - Beginn: 29.03.2021
Kursleitung Ursula Choinowski
Gebühr 38,20 €
Bemerkungen Für die Teilnahme am Online-Kurs ist das System ZOOM Cloud-Meetings erforderlich, welches Sie kostenfrei nutzen können. Sie benötigen nur ein Gerät mit Internetzugang, Kamera und Ton.
Nach der Anmeldung erhalten Sie per Mail den ZOOM Link mit den Zugangsdaten. Anmeldungen bis 12.30 Uhr am Vortag möglich.
Ort WEB1
Kursnr. U6181
Dauer 7 Termine
Zeitraum Mo. 17:15 bis 18:15 Uhr - Beginn: 29.03.2021
Leitung Ursula Choinowski
Gebühr 38,20 €
Bemerkungen Für die Teilnahme am Online-Kurs ist das System ZOOM Cloud-Meetings erforderlich, welches Sie kostenfrei nutzen können. Sie benötigen nur ein Gerät mit Internetzugang, Kamera und Ton.
Nach der Anmeldung erhalten Sie per Mail den ZOOM Link mit den Zugangsdaten. Anmeldungen bis 12.30 Uhr am Vortag möglich.



Kursort

WEB1 - Onlinekurs




Termine

Datum
29.03.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
WEB1
Datum
12.04.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
WEB1
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
WEB1
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
WEB1
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
WEB1
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
WEB1
Datum
17.05.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
WEB1





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