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Kursdetails

243-6104

Ausgleichsgymnastik für Frauen

In diesem Kurs steht die Freude an Bewegung im Vordergrund. Körpergefühl und Wohlbefinden sollen durch die gezielte Gymnastik positiv beeinflusst werden. Der gesundheitliche Wert der Bewegung für die Funktion der Wirbelsäule, der Gelenke und des Herz-Kreislauf-Systems stehen im Vordergrund. Übungen zur Körperwahrnehmung und Entspannung runden das Kursangebot ab. Auch Frauen mit kleinen Einschränkungen am Bewegungsapparat haben die Möglichkeit, ihre körperliche Leistungsfähigkeit sanft zu aktivieren.

243-6104

Ausgleichsgymnastik für Frauen

In diesem Kurs steht die Freude an Bewegung im Vordergrund. Körpergefühl und Wohlbefinden sollen durch die gezielte Gymnastik positiv beeinflusst werden. Der gesundheitliche Wert der Bewegung für die Funktion der Wirbelsäule, der Gelenke und des Herz-Kreislauf-Systems stehen im Vordergrund. Übungen zur Körperwahrnehmung und Entspannung runden das Kursangebot ab. Auch Frauen mit kleinen Einschränkungen am Bewegungsapparat haben die Möglichkeit, ihre körperliche Leistungsfähigkeit sanft zu aktivieren.

Ausgleichsgymnastik für Frauen

In diesem Kurs steht die Freude an Bewegung im Vordergrund. Körpergefühl und Wohlbefinden sollen durch die gezielte Gymnastik positiv beeinflusst werden. Der gesundheitliche Wert der Bewegung für die Funktion der Wirbelsäule, der Gelenke und des Herz-Kreislauf-Systems stehen im Vordergrund. Übungen zur Körperwahrnehmung und Entspannung runden das Kursangebot ab. Auch Frauen mit kleinen Einschränkungen am Bewegungsapparat haben die Möglichkeit, ihre körperliche Leistungsfähigkeit sanft zu aktivieren.



Ort Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Dauer 15 Termine
Zeitraum Mi. 09:00 bis 10:00 Uhr - Beginn: 28.08.2024
Kursleitung Gabriele Eickhoff
Gebühr 91,50 €
Ort Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Dauer 15 Termine
Zeitraum Mi. 09:00 bis 10:00 Uhr - Beginn: 28.08.2024
Kursleitung Gabriele Eickhoff
Gebühr 91,50 €
Ort Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Kursnr. 243-6104
Dauer 15 Termine
Zeitraum Mi. 09:00 bis 10:00 Uhr - Beginn: 28.08.2024
Leitung Gabriele Eickhoff
Gebühr 91,50 €



Kursort

efa, Turnhalle, Ebene -1
Hohenzollernstr. 24
40211 Düsseldorf


Termine

Datum
28.08.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Bemerkung
Datum
04.09.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Bemerkung
Datum
11.09.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Bemerkung
Datum
18.09.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Bemerkung
Datum
25.09.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Bemerkung
Datum
02.10.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Bemerkung
Datum
09.10.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Bemerkung
Datum
30.10.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Bemerkung
Datum
06.11.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Bemerkung
Datum
13.11.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Bemerkung

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