Yoga für Eltern mit ihren Kindern ab 4 Jahren

Die motorische Entwicklung ist eine grundlegende Voraussetzung für die kognitive Entwicklung. Mit Yoga kann so früh wie möglich begonnen werden, es steigert Lebensfreude, Selbstbewusstsein und die Konzentrationsfähigkeit. Eingebettet in kleinere Geschichten und anhand einfacher Körperübungen, dem Singen von Mantras, Atem-Stille-und Entspannungsübungen begleiten wir die Kleinsten spielerisch beim Erfahren von Yoga. Yoga ist Harmonie und Einheit - dieses wird u.a. durch den Unterschied von An-und Entspannung erfahrbar. Pro Erwachsene kann ein Kind teilnehmen.