Familie werden / Kursdetails

Kursdetails

T1094

Rückbildungsyoga Yoga für Mütter mit ihren Babys

Yoga für Mütter mit ihren Babys bietet ein gleichermaßen forderndes wie auch entspannendes Training. Das Training hilft den Frauen, wenige Monate nach der Geburt, durch spezielle Yoga-Übungen mental und körperlich wieder zu Stabilität und Kraft zurück zu finden. Es dient der Rückbildung, kräftigt den Körper, trainiert die Ausdauer und schafft einen mentalen Ausgleich zum Alltag. Besondere Aufmerksamkeit wird auf das Trainieren des Beckenbodens, eine kraftvolle Standhaltung, die Kräftigung des Rückens und Übungen zur Atmung und Entspannung gelegt. Gezielte Übungen gemeinsam mit dem Baby fördern die Mutter-Kind-Beziehung.

T1094

Rückbildungsyoga Yoga für Mütter mit ihren Babys

Yoga für Mütter mit ihren Babys bietet ein gleichermaßen forderndes wie auch entspannendes Training. Das Training hilft den Frauen, wenige Monate nach der Geburt, durch spezielle Yoga-Übungen mental und körperlich wieder zu Stabilität und Kraft zurück zu finden. Es dient der Rückbildung, kräftigt den Körper, trainiert die Ausdauer und schafft einen mentalen Ausgleich zum Alltag. Besondere Aufmerksamkeit wird auf das Trainieren des Beckenbodens, eine kraftvolle Standhaltung, die Kräftigung des Rückens und Übungen zur Atmung und Entspannung gelegt. Gezielte Übungen gemeinsam mit dem Baby fördern die Mutter-Kind-Beziehung.

Rückbildungsyoga Yoga für Mütter mit ihren Babys

Yoga für Mütter mit ihren Babys bietet ein gleichermaßen forderndes wie auch entspannendes Training. Das Training hilft den Frauen, wenige Monate nach der Geburt, durch spezielle Yoga-Übungen mental und körperlich wieder zu Stabilität und Kraft zurück zu finden. Es dient der Rückbildung, kräftigt den Körper, trainiert die Ausdauer und schafft einen mentalen Ausgleich zum Alltag. Besondere Aufmerksamkeit wird auf das Trainieren des Beckenbodens, eine kraftvolle Standhaltung, die Kräftigung des Rückens und Übungen zur Atmung und Entspannung gelegt. Gezielte Übungen gemeinsam mit dem Baby fördern die Mutter-Kind-Beziehung.



Ort Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Dauer 13 Termine
Zeitraum Mi. 09:30 bis 11:00 Uhr - Beginn: 08.01.2020
Kursleitung Andrea Leipner
Gebühr 100,10 €
Ort Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Dauer 13 Termine
Zeitraum Mi. 09:30 bis 11:00 Uhr - Beginn: 08.01.2020
Kursleitung Andrea Leipner
Gebühr 100,10 €
Ort Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Kursnr. T1094
Dauer 13 Termine
Zeitraum Mi. 09:30 bis 11:00 Uhr - Beginn: 08.01.2020
Leitung Andrea Leipner
Gebühr 100,10 €



Kursort

efa, Tanzsaal, Ebene -1
Hohenzollernstr. 24
40211 Düsseldorf


Termine

Datum
08.01.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Hohenzollernstr. 24, Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal
Datum
15.01.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Hohenzollernstr. 24, Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal
Datum
22.01.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Hohenzollernstr. 24, Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal
Datum
29.01.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Hohenzollernstr. 24, Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal
Datum
05.02.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Hohenzollernstr. 24, Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal
Datum
12.02.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Hohenzollernstr. 24, Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal
Datum
19.02.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Hohenzollernstr. 24, Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal
Datum
26.02.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Hohenzollernstr. 24, Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Hohenzollernstr. 24, Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Hohenzollernstr. 24, Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal

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