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Kursdetails

U1085

Mama-Baby-Fitness

In diesem Kurs haben Mütter die Gelegenheit, zusammen mit ihrem Baby einen Fitnesskurs zu besuchen. Im Kurs werden klassische Gymnastikübungen mit Elementen des Pilates ergänzt. Die Kräftigung der tiefliegenden Muskelgruppen, insbesondere der Bauch und Beckenbodenmuskulatur sowie der Rückenmuskulatur steht im Vordergrund. Während die Mütter turnen, können die Babys beobachten und spielen. Abgerundet wird das Programm durch Übungen, die von den Müttern gemeinsam mit ihren Babys durchgeführt werden.

U1085

Mama-Baby-Fitness

In diesem Kurs haben Mütter die Gelegenheit, zusammen mit ihrem Baby einen Fitnesskurs zu besuchen. Im Kurs werden klassische Gymnastikübungen mit Elementen des Pilates ergänzt. Die Kräftigung der tiefliegenden Muskelgruppen, insbesondere der Bauch und Beckenbodenmuskulatur sowie der Rückenmuskulatur steht im Vordergrund. Während die Mütter turnen, können die Babys beobachten und spielen. Abgerundet wird das Programm durch Übungen, die von den Müttern gemeinsam mit ihren Babys durchgeführt werden.

Mama-Baby-Fitness

In diesem Kurs haben Mütter die Gelegenheit, zusammen mit ihrem Baby einen Fitnesskurs zu besuchen. Im Kurs werden klassische Gymnastikübungen mit Elementen des Pilates ergänzt. Die Kräftigung der tiefliegenden Muskelgruppen, insbesondere der Bauch und Beckenbodenmuskulatur sowie der Rückenmuskulatur steht im Vordergrund. Während die Mütter turnen, können die Babys beobachten und spielen. Abgerundet wird das Programm durch Übungen, die von den Müttern gemeinsam mit ihren Babys durchgeführt werden.



Ort Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Dauer 3 Termine
Zeitraum Mo. 11:15 bis 12:15 Uhr - Beginn: 08.03.2021
Kursleitung Claudia Schumacher
Gebühr 19,30 €
Ort Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Dauer 3 Termine
Zeitraum Mo. 11:15 bis 12:15 Uhr - Beginn: 08.03.2021
Kursleitung Claudia Schumacher
Gebühr 19,30 €
Ort Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Kursnr. U1085
Dauer 3 Termine
Zeitraum Mo. 11:15 bis 12:15 Uhr - Beginn: 08.03.2021
Leitung Claudia Schumacher
Gebühr 19,30 €



Kursort

efa, Vortragssaal, Ebene 3
Hohenzollernstr. 24
40211 Düsseldorf


Termine

Datum
08.03.2021
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa





ISO 9001      Evangelische Stadtakademie Düsseldorf