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Kursdetails

221-6570

Yoga für Männer

Yoga kräftigt den Körper, bildet Standfestigkeit und eine klare Körperausrichtung im Zusammenspiel mit Flexibilität, Balance und Entspannung. Im Kurs nach Iyengar Yoga stehen die Yogahaltungen (Asanas) - Steh-haltungen, Vorwärts-streckungen, Drehungen, Rückwärts-streckungen sowie regenerative Haltungen und Sitzhaltungen im Mittelpunkt. Diese werden in unterschiedlichen Sequenzen und anhand von verschiedenen Schwerpunkten geübt. Dieser Kurs ist sehr gut für Anfänger aller Altersgruppen geeignet, und wird hauptsächlich in englischer Sprache unterrichtet.
Bitte, wenn vorhanden, eigene Yogamatte mitbringen.

Yoga kräftigt den Körper, bildet Standfestigkeit und eine klare Körperausrichtung im Zusammenspiel mit Flexibilität, Balance und Entspannung. Im Kurs nach Iyengar Yoga stehen die Yogahaltungen (Asanas) - Steh-haltungen, Vorwärts-streckungen, Drehungen, Rückwärts-streckungen sowie regenerative Haltungen und Sitzhaltungen im Mittelpunkt. Diese werden in unterschiedlichen Sequenzen und anhand von verschiedenen Schwerpunkten geübt. Dieser Kurs ist sehr gut für Anfänger aller Altersgruppen geeignet, und wird hauptsächlich in englischer Sprache unterrichtet. Kursbuch: Light on Yoga/Licht Auf Yoga B.K.S Iyengar. 
Bitte, wenn vorhanden, eigene Yogamatte mitbringen.

221-6570

Yoga für Männer

Yoga kräftigt den Körper, bildet Standfestigkeit und eine klare Körperausrichtung im Zusammenspiel mit Flexibilität, Balance und Entspannung. Im Kurs nach Iyengar Yoga stehen die Yogahaltungen (Asanas) - Steh-haltungen, Vorwärts-streckungen, Drehungen, Rückwärts-streckungen sowie regenerative Haltungen und Sitzhaltungen im Mittelpunkt. Diese werden in unterschiedlichen Sequenzen und anhand von verschiedenen Schwerpunkten geübt. Dieser Kurs ist sehr gut für Anfänger aller Altersgruppen geeignet, und wird hauptsächlich in englischer Sprache unterrichtet.
Bitte, wenn vorhanden, eigene Yogamatte mitbringen.

Yoga kräftigt den Körper, bildet Standfestigkeit und eine klare Körperausrichtung im Zusammenspiel mit Flexibilität, Balance und Entspannung. Im Kurs nach Iyengar Yoga stehen die Yogahaltungen (Asanas) - Steh-haltungen, Vorwärts-streckungen, Drehungen, Rückwärts-streckungen sowie regenerative Haltungen und Sitzhaltungen im Mittelpunkt. Diese werden in unterschiedlichen Sequenzen und anhand von verschiedenen Schwerpunkten geübt. Dieser Kurs ist sehr gut für Anfänger aller Altersgruppen geeignet, und wird hauptsächlich in englischer Sprache unterrichtet. Kursbuch: Light on Yoga/Licht Auf Yoga B.K.S Iyengar. 
Bitte, wenn vorhanden, eigene Yogamatte mitbringen.

Yoga für Männer

Yoga kräftigt den Körper, bildet Standfestigkeit und eine klare Körperausrichtung im Zusammenspiel mit Flexibilität, Balance und Entspannung. Im Kurs nach Iyengar Yoga stehen die Yogahaltungen (Asanas) - Steh-haltungen, Vorwärts-streckungen, Drehungen, Rückwärts-streckungen sowie regenerative Haltungen und Sitzhaltungen im Mittelpunkt. Diese werden in unterschiedlichen Sequenzen und anhand von verschiedenen Schwerpunkten geübt. Dieser Kurs ist sehr gut für Anfänger aller Altersgruppen geeignet, und wird hauptsächlich in englischer Sprache unterrichtet.
Bitte, wenn vorhanden, eigene Yogamatte mitbringen.

Yoga kräftigt den Körper, bildet Standfestigkeit und eine klare Körperausrichtung im Zusammenspiel mit Flexibilität, Balance und Entspannung. Im Kurs nach Iyengar Yoga stehen die Yogahaltungen (Asanas) - Steh-haltungen, Vorwärts-streckungen, Drehungen, Rückwärts-streckungen sowie regenerative Haltungen und Sitzhaltungen im Mittelpunkt. Diese werden in unterschiedlichen Sequenzen und anhand von verschiedenen Schwerpunkten geübt. Dieser Kurs ist sehr gut für Anfänger aller Altersgruppen geeignet, und wird hauptsächlich in englischer Sprache unterrichtet. Kursbuch: Light on Yoga/Licht Auf Yoga B.K.S Iyengar. 
Bitte, wenn vorhanden, eigene Yogamatte mitbringen.



Ort Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
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Dauer 12 Termine
Zeitraum Mo. 18:15 bis 19:45 Uhr - Beginn: 10.01.2022
Kursleitung Marcus Ademola
Gebühr 99,10 €
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Kursleitung Marcus Ademola
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Kursnr. 221-6570
Dauer 12 Termine
Zeitraum Mo. 18:15 bis 19:45 Uhr - Beginn: 10.01.2022
Leitung Marcus Ademola
Gebühr 99,10 €
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Kursort

efa, Eltern-Kind-Raum, Ebene 1
Hohenzollernstr. 24
40211 Düsseldorf

Kursort

efa, Tanzsaal, Ebene -1
Hohenzollernstr. 24
40211 Düsseldorf


Termine

Datum
10.01.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Datum
17.01.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Datum
24.01.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Datum
31.01.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Datum
07.02.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Datum
14.02.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Datum
21.02.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Datum
07.03.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Datum
14.03.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Datum
21.03.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa

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