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Kursdetails

223-6540

Yoga

Hatha-Yoga ist eine Möglichkeit der aktiven, bewussten Entspannung des Körpers. Durch gezielte Bewegungsabläufe, Atemübungen und Körperhaltungen kann die Konzentrationsfähigkeit verbessert und die innere Ausgeglichenheit wieder erworben werden. Gleichfalls werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. Die Anforderungen in Familie und Beruf können zu einer körperlichen und psychischen Dauerbelastung führen. Übungen zur Stressbewältigung, die über einen längeren Zeitraum alltagsbegleitend geübt und angewendet werden, können hier positiv entgegenwirken. Dieser Kurs ist sehr gut für Anfängerinnen aller Altersgruppen geeignet.

223-6540

Yoga

Hatha-Yoga ist eine Möglichkeit der aktiven, bewussten Entspannung des Körpers. Durch gezielte Bewegungsabläufe, Atemübungen und Körperhaltungen kann die Konzentrationsfähigkeit verbessert und die innere Ausgeglichenheit wieder erworben werden. Gleichfalls werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. Die Anforderungen in Familie und Beruf können zu einer körperlichen und psychischen Dauerbelastung führen. Übungen zur Stressbewältigung, die über einen längeren Zeitraum alltagsbegleitend geübt und angewendet werden, können hier positiv entgegenwirken. Dieser Kurs ist sehr gut für Anfängerinnen aller Altersgruppen geeignet.

Yoga

Hatha-Yoga ist eine Möglichkeit der aktiven, bewussten Entspannung des Körpers. Durch gezielte Bewegungsabläufe, Atemübungen und Körperhaltungen kann die Konzentrationsfähigkeit verbessert und die innere Ausgeglichenheit wieder erworben werden. Gleichfalls werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. Die Anforderungen in Familie und Beruf können zu einer körperlichen und psychischen Dauerbelastung führen. Übungen zur Stressbewältigung, die über einen längeren Zeitraum alltagsbegleitend geübt und angewendet werden, können hier positiv entgegenwirken. Dieser Kurs ist sehr gut für Anfängerinnen aller Altersgruppen geeignet.



Ort Bilk, Weberstr. 15, Städt. Familienzentrum
Anmeldung über das Familienzentrum.
Dauer 14 Termine
Zeitraum Do. 16:30 bis 18:00 Uhr - Beginn: 01.09.2022
Kursleitung Ilona Becherer
Gebühr 0,00 €
Bemerkungen Dieser Kurs findet wenn möglich in Präsenz statt, ansonsten wird er online durchgeführt.
Für die Teilnahme am Online-Kurs ist das System ZOOM Cloud-Meetings erforderlich, welches Sie kostenfrei nutzen können. Die Anmeldung muss am Veranstaltungstag spätestens um 12:30 Uhr eingegangen sein. Nach Ihrer Anmeldung, spätestens am Veranstaltungstag, schicken wir Ihnen einen Zoom-Link per E-Mail zu, mit dem Sie ganz einfach teilnehmen können. Sie benötigen dafür ein Gerät (PC, Laptop, Handy, Tablet) mit Internetzugang, Kamera und Ton. Bitte schalten Sie Ihre Kamera während der Veranstaltung ein, damit ein guter und lebendiger Austausch ermöglicht wird.
Ort Bilk, Weberstr. 15, Städt. Familienzentrum
Dauer 14 Termine
Zeitraum Do. 16:30 bis 18:00 Uhr - Beginn: 01.09.2022
Kursleitung Ilona Becherer
Gebühr 0,00 €
Bemerkungen Dieser Kurs findet wenn möglich in Präsenz statt, ansonsten wird er online durchgeführt.
Für die Teilnahme am Online-Kurs ist das System ZOOM Cloud-Meetings erforderlich, welches Sie kostenfrei nutzen können. Die Anmeldung muss am Veranstaltungstag spätestens um 12:30 Uhr eingegangen sein. Nach Ihrer Anmeldung, spätestens am Veranstaltungstag, schicken wir Ihnen einen Zoom-Link per E-Mail zu, mit dem Sie ganz einfach teilnehmen können. Sie benötigen dafür ein Gerät (PC, Laptop, Handy, Tablet) mit Internetzugang, Kamera und Ton. Bitte schalten Sie Ihre Kamera während der Veranstaltung ein, damit ein guter und lebendiger Austausch ermöglicht wird.
Anmeldung über das Familienzentrum.
Ort Bilk, Weberstr. 15, Städt. Familienzentrum
Kursnr. 223-6540
Dauer 14 Termine
Zeitraum Do. 16:30 bis 18:00 Uhr - Beginn: 01.09.2022
Leitung Ilona Becherer
Gebühr 0,00 €
Bemerkungen Dieser Kurs findet wenn möglich in Präsenz statt, ansonsten wird er online durchgeführt.
Für die Teilnahme am Online-Kurs ist das System ZOOM Cloud-Meetings erforderlich, welches Sie kostenfrei nutzen können. Die Anmeldung muss am Veranstaltungstag spätestens um 12:30 Uhr eingegangen sein. Nach Ihrer Anmeldung, spätestens am Veranstaltungstag, schicken wir Ihnen einen Zoom-Link per E-Mail zu, mit dem Sie ganz einfach teilnehmen können. Sie benötigen dafür ein Gerät (PC, Laptop, Handy, Tablet) mit Internetzugang, Kamera und Ton. Bitte schalten Sie Ihre Kamera während der Veranstaltung ein, damit ein guter und lebendiger Austausch ermöglicht wird.
Anmeldung über das Familienzentrum.



Kursort

Städt. Familienzentrum
Weberstr. 15
40215 Düsseldorf


Termine

Datum
01.09.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Bilk, Weberstr. 15, Städt. Familienzentrum
Bemerkung
Datum
22.09.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Bilk, Weberstr. 15, Städt. Familienzentrum
Bemerkung
Datum
29.09.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Bilk, Weberstr. 15, Städt. Familienzentrum
Bemerkung
Datum
20.10.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Bilk, Weberstr. 15, Städt. Familienzentrum
Bemerkung
Datum
27.10.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Bilk, Weberstr. 15, Städt. Familienzentrum
Bemerkung
Datum
03.11.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Bilk, Weberstr. 15, Städt. Familienzentrum
Bemerkung
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Bilk, Weberstr. 15, Städt. Familienzentrum
Bemerkung
Datum
17.11.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Bilk, Weberstr. 15, Städt. Familienzentrum
Bemerkung
Datum
24.11.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Bilk, Weberstr. 15, Städt. Familienzentrum
Bemerkung
Datum
01.12.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Bilk, Weberstr. 15, Städt. Familienzentrum
Bemerkung

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