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Kursdetails

U61273

Ausgleichsgymnastik für Frauen im Wald

Draußen im Wald mit Walkingelementen steht die Freude an Bewegung im Vordergrund. Körpergefühl und Wohlbefinden sollen durch die gezielte Gymnastik positiv beeinflusst werden. Der gesundheitliche Wert der Bewegung für die Funktion der Wirbelsäule, der Gelenke und des Herz-Kreislauf-Systems stehen im Vordergrund. Übungen zur Körperwahrnehmung und Entspannung runden das Kursangebot ab. Auch Frauen mit kleinen Einschränkungen am Bewegungsapparat haben die Möglichkeit, ihre körperliche Leistungsfähigkeit sanft zu aktivieren.
Erster Treffpunkt ist die Haltestelle der U73 "Auf der Hardt", Benderstr. Festes Schuhwerk (Jogging- oder Walking-Schuhe), wer hat, kann seine Walking-Stöcke mitbringen, ansonsten geht es auch ohne.
Erreichbar ist der Treffpunkt mit der U73, der U83 und der 709. Wer mit dem Auto kommt, kann auf dem Parkplatz neben dem Templum, gegenüber den Landeskliniken parken.

U61273

Ausgleichsgymnastik für Frauen im Wald

Draußen im Wald mit Walkingelementen steht die Freude an Bewegung im Vordergrund. Körpergefühl und Wohlbefinden sollen durch die gezielte Gymnastik positiv beeinflusst werden. Der gesundheitliche Wert der Bewegung für die Funktion der Wirbelsäule, der Gelenke und des Herz-Kreislauf-Systems stehen im Vordergrund. Übungen zur Körperwahrnehmung und Entspannung runden das Kursangebot ab. Auch Frauen mit kleinen Einschränkungen am Bewegungsapparat haben die Möglichkeit, ihre körperliche Leistungsfähigkeit sanft zu aktivieren.
Erster Treffpunkt ist die Haltestelle der U73 "Auf der Hardt", Benderstr. Festes Schuhwerk (Jogging- oder Walking-Schuhe), wer hat, kann seine Walking-Stöcke mitbringen, ansonsten geht es auch ohne.
Erreichbar ist der Treffpunkt mit der U73, der U83 und der 709. Wer mit dem Auto kommt, kann auf dem Parkplatz neben dem Templum, gegenüber den Landeskliniken parken.

Ausgleichsgymnastik für Frauen im Wald

Draußen im Wald mit Walkingelementen steht die Freude an Bewegung im Vordergrund. Körpergefühl und Wohlbefinden sollen durch die gezielte Gymnastik positiv beeinflusst werden. Der gesundheitliche Wert der Bewegung für die Funktion der Wirbelsäule, der Gelenke und des Herz-Kreislauf-Systems stehen im Vordergrund. Übungen zur Körperwahrnehmung und Entspannung runden das Kursangebot ab. Auch Frauen mit kleinen Einschränkungen am Bewegungsapparat haben die Möglichkeit, ihre körperliche Leistungsfähigkeit sanft zu aktivieren.
Erster Treffpunkt ist die Haltestelle der U73 "Auf der Hardt", Benderstr. Festes Schuhwerk (Jogging- oder Walking-Schuhe), wer hat, kann seine Walking-Stöcke mitbringen, ansonsten geht es auch ohne.
Erreichbar ist der Treffpunkt mit der U73, der U83 und der 709. Wer mit dem Auto kommt, kann auf dem Parkplatz neben dem Templum, gegenüber den Landeskliniken parken.



Ort Gerresheim, Benderstraße 78, Schule
Dauer 17 Termine
Zeitraum Mi. 18:50 bis 19:50 Uhr - Beginn: 09.06.2021
Kursleitung Wera Peter
Gebühr 78,10 €
Ort Gerresheim, Benderstraße 78, Schule
Dauer 17 Termine
Zeitraum Mi. 18:50 bis 19:50 Uhr - Beginn: 09.06.2021
Kursleitung Wera Peter
Gebühr 78,10 €
Ort Gerresheim, Benderstraße 78, Schule
Kursnr. U61273
Dauer 17 Termine
Zeitraum Mi. 18:50 bis 19:50 Uhr - Beginn: 09.06.2021
Leitung Wera Peter
Gebühr 78,10 €



Kursort

Schule
Benderstr.78
40625 Düsseldorf


Termine

Datum
09.06.2021
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Gerresheim, Benderstraße 78, Schule
Datum
16.06.2021
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Gerresheim, Benderstraße 78, Schule
Datum
23.06.2021
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Gerresheim, Benderstraße 78, Schule
Datum
30.06.2021
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Gerresheim, Benderstraße 78, Schule
Datum
07.07.2021
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Gerresheim, Benderstraße 78, Schule
Datum
14.07.2021
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Gerresheim, Benderstraße 78, Schule
Datum
21.07.2021
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Gerresheim, Benderstraße 78, Schule
Datum
28.07.2021
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Gerresheim, Benderstraße 78, Schule
Datum
04.08.2021
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Gerresheim, Benderstraße 78, Schule
Datum
11.08.2021
Uhrzeit
18:50 - 19:50 Uhr
Ort
Gerresheim, Benderstraße 78, Schule

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