Aktiv & bewegt
Veranstaltung "Vinyasa Yoga" (Nr. 242-6580) wurde in den Warenkorb gelegt.
Immer mehr Menschen übernehmen Eigenverantwortung für ihre Gesundheit. Sie leben gesundheitsbewusst und achten rechtzeitig auf Signale, die ein gestörtes Gleichgewicht zwischen Körper, Psyche und Geist anzeigen. Wer solche Signale dauerhaft übersieht, fühlt sich häufig gestresst und getrieben. Überbeanspruchung in Familie, Beruf und Freizeit können typischen Zivilisationskrankheiten Vorschub leisten. Ausreichend Bewegung und der richtige Umgang mit Stress sind sehr wichtige Bestandteile einer gesunden Lebensführung. Die Kursangebote im Fachbereich Gesundheit stärken die körperlichen Gesundheitsressourcen. Sie dienen zur Vorbeugung, Unterstützung und Wiederherstellung des Wohlbefindens.
Aktiv & bewegt
Bitte wählen Sie eine Kategorie:
Yoga für Eltern
K.-Art:
P
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 8.15 Uhr
Wo:
Oberbilk, Sonnenstr. 10, Familiengrunschulzentrum Sonnenstr.
Nr.:
242-O664
Status:
Anmeldung möglich
Zumba-Gold® für alle ab 50
K.-Art:
P
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 10.15 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6454
Status:
fast ausgebucht
Zumba-Gold® für alle ab 50
K.-Art:
P
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 11.15 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6455
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba-Fitness®
K.-Art:
P
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 12.15 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6400
Status:
Anmeldung möglich
Chinesische Rückenschule
K.-Art:
P
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 17.15 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6320
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
K.-Art:
P
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6500
Status:
fast ausgebucht
Body-Fit
K.-Art:
P
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Unterrather Str. 76, Turnhalle
Nr.:
242-6170
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rücken-Fit (Kraft) - Kleingruppe Präventionskurs
K.-Art:
P
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Derendorf, Rather Str. 19, efa-Stadtteiltreff
Nr.:
242-D640
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Chinesische Rückenschule
K.-Art:
P
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 18.20 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6321
Status:
Anmeldung möglich
Rücken-Fit (Kraft) - Kleingruppe Präventionskurs
K.-Art:
P
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Derendorf, Rather Str. 19, efa-Stadtteiltreff
Nr.:
242-D641
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates mit Stretching
K.-Art:
P
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6260
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga- Kleingruppe
K.-Art:
P
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Golzheim, Tersteegenstr. 84 d, Ev. Familienzentrum
Nr.:
242-6537
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitnessgymnastik
für Frauen und Männer
für Frauen und Männer
K.-Art:
P
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 20.30 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6153
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
K.-Art:
P
Wann:
ab Di. 09.04.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6502
Status:
Anmeldung möglich
Pilates ab 60
für Frauen
für Frauen
K.-Art:
P
Wann:
ab Di. 09.04.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6247
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates - Kleingruppe
K.-Art:
P
Wann:
ab Di. 09.04.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6203
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
K.-Art:
P
Wann:
ab Di. 09.04.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6204
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Chinesische Rückenschule- Kleingruppe
K.-Art:
P
Wann:
ab Di. 09.04.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6324
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Chinesische Rückenschule- Kleingruppe
K.-Art:
P
Wann:
ab Di. 09.04.2024, 18.45 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6325
Status:
Anmeldung möglich
Entspannung-Auszeit für Mütter
K.-Art:
P
Wann:
ab Di. 09.04.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Derendorf, Rather Str. 19, efa-Stadtteiltreff
Nr.:
242-D610
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
K.-Art:
P
Wann:
ab Di. 09.04.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Gerresheim, Vereinsstr. 10, Ev. Familienzentrum
Nr.:
242-6237
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vinyasa Yoga
K.-Art:
P
Wann:
ab Di. 09.04.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6580
Status:
fast ausgebucht
Ausgleichsgymnastik für Frauen
K.-Art:
P
Wann:
ab Mi. 10.04.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6104
Status:
Anmeldung möglich