Aktiv & bewegt
Veranstaltung "Chinesische Rückenschule" (Nr. 242-6320) wurde in den Warenkorb gelegt.
Immer mehr Menschen übernehmen Eigenverantwortung für ihre Gesundheit. Sie leben gesundheitsbewusst und achten rechtzeitig auf Signale, die ein gestörtes Gleichgewicht zwischen Körper, Psyche und Geist anzeigen. Wer solche Signale dauerhaft übersieht, fühlt sich häufig gestresst und getrieben. Überbeanspruchung in Familie, Beruf und Freizeit können typischen Zivilisationskrankheiten Vorschub leisten. Ausreichend Bewegung und der richtige Umgang mit Stress sind sehr wichtige Bestandteile einer gesunden Lebensführung. Die Kursangebote im Fachbereich Gesundheit stärken die körperlichen Gesundheitsressourcen. Sie dienen zur Vorbeugung, Unterstützung und Wiederherstellung des Wohlbefindens.
Aktiv & bewegt
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Yoga
K.-Art:
P
Wann:
ab Di. 09.04.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6502
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für Frauen
Kleingruppe
Kleingruppe
K.-Art:
P
Wann:
ab Do. 11.04.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6540
Status:
Anmeldung möglich
Körper und Geist mit Yoga zur Ruhe bringen- in den Sommerferien
Kleingruppe
Kleingruppe
K.-Art:
P
Wann:
ab Do. 11.07.2024, 19.45 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6560
Status:
Anmeldung möglich
Qigong - Kleingruppe
K.-Art:
P
Wann:
ab Mi. 17.04.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6603
Status:
fast ausgebucht
Ausgleichsgymnastik für Frauen
K.-Art:
P
Wann:
ab Mi. 10.04.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6104
Status:
Anmeldung möglich
Fitnessgymnastik
für Frauen und Männer
für Frauen und Männer
K.-Art:
P
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 20.30 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6153
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bauch-Beine-Po
K.-Art:
P
Wann:
ab Do. 11.04.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6165
Status:
Anmeldung möglich
Bauch-Beine-Po in den Sommerferien
K.-Art:
P
Wann:
ab Do. 25.07.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-61650
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
K.-Art:
P
Wann:
ab Di. 09.07.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-62030
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
K.-Art:
P
Wann:
ab Di. 09.04.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6204
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates in den Sommerferien
K.-Art:
P
Wann:
ab Di. 09.07.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-62040
Status:
Anmeldung möglich
Pilates ab 60
für Frauen
für Frauen
K.-Art:
P
Wann:
ab Di. 09.04.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6247
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Frauen
K.-Art:
P
Wann:
ab Mi. 10.04.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6250
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für alle ab 50
K.-Art:
P
Wann:
ab Do. 11.04.2024, 16.00 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6255
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Balance und Kraft im Alltagstrubel in den Sommerferien
K.-Art:
P
Wann:
ab Mi. 10.07.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6270
Status:
Anmeldung möglich
Workout-Mix
K.-Art:
P
Wann:
ab Di. 16.04.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6280
Status:
fast ausgebucht
Chinesische Rückenschule
K.-Art:
P
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 17.15 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6320
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Chinesische Rückenschule
K.-Art:
P
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 18.20 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6321
Status:
Anmeldung möglich
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
K.-Art:
P
Wann:
ab Mi. 17.04.2024, 19.45 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6349
Status:
Anmeldung möglich
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
K.-Art:
P
Wann:
ab Do. 18.04.2024, 17.15 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6350
Status:
Anmeldung möglich
Zumba-Fitness®
K.-Art:
P
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 12.15 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6400
Status:
Anmeldung möglich
Zumba-Gold® für alle ab 50
K.-Art:
P
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 10.15 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6454
Status:
fast ausgebucht
Zumba-Gold® für alle ab 50
K.-Art:
P
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 11.15 Uhr
Wo:
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Nr.:
242-6455
Status:
Anmeldung auf Warteliste