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Kursdetails

T6580

Hatha Yoga I. Y.® Yoga gegen Stress

Im Hatha Yoga nach Iyengar stehen die Yogahaltungen (Asanas) - Stehhaltungen, Vorwärtsstreckungen, Drehungen, Rückwärtsstreckungen sowie regenerative Haltungen und Umkehrsstellungen im Mittelpunkt. Diese werden in unterschiedlichen Sequenzen und anhand von verschiedenen Schwerpunkten geübt.
Iyengar Yoga kräftigt den Körper, bildet Standfestigkeit und eine klare Körperausrichtung im Zusammenspiel mit Flexibilität, Balance und Entspannung.

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Hatha Yoga I. Y.® Yoga gegen Stress

Im Hatha Yoga nach Iyengar stehen die Yogahaltungen (Asanas) - Stehhaltungen, Vorwärtsstreckungen, Drehungen, Rückwärtsstreckungen sowie regenerative Haltungen und Umkehrsstellungen im Mittelpunkt. Diese werden in unterschiedlichen Sequenzen und anhand von verschiedenen Schwerpunkten geübt.
Iyengar Yoga kräftigt den Körper, bildet Standfestigkeit und eine klare Körperausrichtung im Zusammenspiel mit Flexibilität, Balance und Entspannung.

Hatha Yoga I. Y.® Yoga gegen Stress

Im Hatha Yoga nach Iyengar stehen die Yogahaltungen (Asanas) - Stehhaltungen, Vorwärtsstreckungen, Drehungen, Rückwärtsstreckungen sowie regenerative Haltungen und Umkehrsstellungen im Mittelpunkt. Diese werden in unterschiedlichen Sequenzen und anhand von verschiedenen Schwerpunkten geübt.
Iyengar Yoga kräftigt den Körper, bildet Standfestigkeit und eine klare Körperausrichtung im Zusammenspiel mit Flexibilität, Balance und Entspannung.



Ort Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
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Dauer 4 Termine
Zeitraum Mi. 18:30 bis 20:00 Uhr - Beginn: 01.07.2020
Kursleitung Marcus Ademola
Gebühr 34,30 €
Ort Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Dauer 4 Termine
Zeitraum Mi. 18:30 bis 20:00 Uhr - Beginn: 01.07.2020
Kursleitung Marcus Ademola
Gebühr 34,30 €
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Ort Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Kursnr. T6580
Dauer 4 Termine
Zeitraum Mi. 18:30 bis 20:00 Uhr - Beginn: 01.07.2020
Leitung Marcus Ademola
Gebühr 34,30 €
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Kursort

efa, Turnhalle, Ebene -1
Hohenzollernstr. 24
40211 Düsseldorf


Termine

Datum
01.07.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Datum
08.07.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Datum
15.07.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa
Datum
22.07.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Stadtmitte, Hohenzollernstr. 24, efa





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