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Kursdetails

U6183

Body-Fit - online

Bei diesem perfekten Mix aus verschiedenen Trainingsmethoden und Workouts werden unterschiedliche Muskelgruppen im ganzen Körper angesprochen und gefördert. In dieser intensiven Ausgleichsgymnastik wird mit vielseitigen Übungen ein abwechslungsreiches Haltungs- und Bewegungs -Training dabei werden Alltagsmaterialien wie Besenstiel, Stuhl, gefüllte Wasserflaschen oder Hanteln eingesetzt. So wird der ganze Körper gestrafft und die Kraft und Dehnfähigkeit erhalten und verbessert. Ein Entspannungs- und Stretchingteil runden das Programm ab.

U6183

Body-Fit - online

Bei diesem perfekten Mix aus verschiedenen Trainingsmethoden und Workouts werden unterschiedliche Muskelgruppen im ganzen Körper angesprochen und gefördert. In dieser intensiven Ausgleichsgymnastik wird mit vielseitigen Übungen ein abwechslungsreiches Haltungs- und Bewegungs -Training dabei werden Alltagsmaterialien wie Besenstiel, Stuhl, gefüllte Wasserflaschen oder Hanteln eingesetzt. So wird der ganze Körper gestrafft und die Kraft und Dehnfähigkeit erhalten und verbessert. Ein Entspannungs- und Stretchingteil runden das Programm ab.

Body-Fit - online

Bei diesem perfekten Mix aus verschiedenen Trainingsmethoden und Workouts werden unterschiedliche Muskelgruppen im ganzen Körper angesprochen und gefördert. In dieser intensiven Ausgleichsgymnastik wird mit vielseitigen Übungen ein abwechslungsreiches Haltungs- und Bewegungs -Training dabei werden Alltagsmaterialien wie Besenstiel, Stuhl, gefüllte Wasserflaschen oder Hanteln eingesetzt. So wird der ganze Körper gestrafft und die Kraft und Dehnfähigkeit erhalten und verbessert. Ein Entspannungs- und Stretchingteil runden das Programm ab.



Ort WEB1
Dauer 5 Termine
Zeitraum Mo. 17:15 bis 18:15 Uhr - Beginn: 31.05.2021
Kursleitung Ursula Choinowski
Gebühr 28,90 €
Bemerkungen Dieser Kurs findet wenn möglich in Präsenz statt, ansonsten wird er online durchgeführt.
Für die Teilnahme am Online-Kurs ist das System ZOOM Cloud-Meetings erforderlich, welches Sie kostenfrei nutzen können. Die Anmeldung muss am Veranstaltungstag spätestens um 12:30 Uhr eingegangen sein. Nach Ihrer Anmeldung, spätestens am Veranstaltungstag, schicken wir Ihnen einen Zoom-Link per E-Mail zu, mit dem Sie ganz einfach teilnehmen können. Sie benötigen dafür ein Gerät (PC, Laptop, Handy, Tablet) mit Internetzugang, Kamera und Ton. Bitte schalten Sie Ihre Kamera während der Veranstaltung ein, damit ein guter und lebendiger Austausch ermöglicht wird.
Ort WEB1
Dauer 5 Termine
Zeitraum Mo. 17:15 bis 18:15 Uhr - Beginn: 31.05.2021
Kursleitung Ursula Choinowski
Gebühr 28,90 €
Bemerkungen Dieser Kurs findet wenn möglich in Präsenz statt, ansonsten wird er online durchgeführt.
Für die Teilnahme am Online-Kurs ist das System ZOOM Cloud-Meetings erforderlich, welches Sie kostenfrei nutzen können. Die Anmeldung muss am Veranstaltungstag spätestens um 12:30 Uhr eingegangen sein. Nach Ihrer Anmeldung, spätestens am Veranstaltungstag, schicken wir Ihnen einen Zoom-Link per E-Mail zu, mit dem Sie ganz einfach teilnehmen können. Sie benötigen dafür ein Gerät (PC, Laptop, Handy, Tablet) mit Internetzugang, Kamera und Ton. Bitte schalten Sie Ihre Kamera während der Veranstaltung ein, damit ein guter und lebendiger Austausch ermöglicht wird.
Ort WEB1
Kursnr. U6183
Dauer 5 Termine
Zeitraum Mo. 17:15 bis 18:15 Uhr - Beginn: 31.05.2021
Leitung Ursula Choinowski
Gebühr 28,90 €
Bemerkungen Dieser Kurs findet wenn möglich in Präsenz statt, ansonsten wird er online durchgeführt.
Für die Teilnahme am Online-Kurs ist das System ZOOM Cloud-Meetings erforderlich, welches Sie kostenfrei nutzen können. Die Anmeldung muss am Veranstaltungstag spätestens um 12:30 Uhr eingegangen sein. Nach Ihrer Anmeldung, spätestens am Veranstaltungstag, schicken wir Ihnen einen Zoom-Link per E-Mail zu, mit dem Sie ganz einfach teilnehmen können. Sie benötigen dafür ein Gerät (PC, Laptop, Handy, Tablet) mit Internetzugang, Kamera und Ton. Bitte schalten Sie Ihre Kamera während der Veranstaltung ein, damit ein guter und lebendiger Austausch ermöglicht wird.



Kursort

WEB1 - Onlinekurs




Termine

Datum
31.05.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
WEB1
Datum
07.06.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
WEB1
Datum
14.06.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
WEB1
Datum
21.06.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
WEB1
Datum
28.06.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
WEB1





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