Aktiv & bewegt Bewegung, Fitness und Workout
| Titel | Datum | Ort | Nr. | |
|---|---|---|---|---|
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Pilates in den Sommerferien |
ab Di. 21.07.2026,
16.30 Uhr 4 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 262-6202 | |
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Pilates in den Sommerferien |
ab Di. 21.07.2026,
17.45 Uhr 4 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 262-6205 | |
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Entspannung-Kleingruppe: Meditation, Breathwork, Yoga Nidra in den Sommerferien |
ab Di. 21.07.2026,
19.00 Uhr 3 Termine |
Collenbachstr. 10, efa-Stadtteiltreff, Bewegungsraum | 262-D611 | |
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Reset & Connect, mehr innere Balance in den Sommerferien |
ab So. 16.08.2026,
10.00 Uhr 3 Termine |
Collenbachstr. 10, efa-Stadtteiltreff, Bewegungsraum | 262-D612 | |
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Bauch-Beine-Po - Kleingruppe in den Sommerferien |
ab Di. 21.07.2026,
18.00 Uhr 3 Termine |
Collenbachstr. 10, efa-Stadtteiltreff, Bewegungsraum | 262-D624 | |
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Bauch-Beine-Po - Kleingruppe in den Sommerferien |
ab Do. 23.07.2026,
19.30 Uhr 3 Termine |
Collenbachstr. 10, efa-Stadtteiltreff, Bewegungsraum | 262-D625 | |
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Pilates - Kleingruppe in den Sommerferien |
ab Do. 23.07.2026,
18.00 Uhr 3 Termine |
Collenbachstr. 10, efa-Stadtteiltreff, Bewegungsraum | 262-D626 | |
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Entdecke die Kraft deines Beckenbodens mit Pilates |
ab Di. 04.08.2026,
18.30 Uhr 3 Termine |
Borsigstr. 12, efa-Stadtteiltreff, Saal | 262-O663 | |
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Ausgleichsgymnastik für Frauen |
ab Mi. 09.09.2026,
9.00 Uhr 13 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 263-6104 | |
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Ausgleichsgymnastik für Frauen |
ab Mi. 04.11.2026,
18.30 Uhr 7 Termine |
Benderstraße 78, Schule Gerresheim, Gerresheim | 263-6116 | |
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Ausgleichsgymnastik für Frauen |
ab Di. 03.11.2026,
18.30 Uhr 8 Termine |
Opladener Str. 59, Ev. Gemeinde | 263-6130 | |
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Ausgleichsgymnastik für Frauen |
ab Di. 03.11.2026,
19.30 Uhr 8 Termine |
Opladener Str. 59, Ev. Gemeinde | 263-6131 | |
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Fit ab 60 für Frauen |
ab Mi. 09.09.2026,
10.00 Uhr 13 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Vortragssaal | 263-6146 | |
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Fitnessgymnastik für Frauen und Männer |
ab Mo. 14.09.2026,
20.30 Uhr 12 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 263-6153 | |
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Fitnessgymnastik für Frauen |
ab Mi. 09.09.2026,
17.00 Uhr 13 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 263-6159 | |
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Bauch-Beine-Po- Kleingruppe |
ab Sa. 12.09.2026,
9.00 Uhr 11 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal | 263-6165 | |
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Bauch-Beine-Po- Kleingruppe |
ab Fr. 11.09.2026,
17.30 Uhr 13 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 263-6166 | |
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Body-Fit |
ab Mo. 07.09.2026,
18.00 Uhr 13 Termine |
Unterrather Str. 76, Turnhalle | 263-6170 | |
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Body-Fit für Frauen |
ab Di. 08.09.2026,
18.00 Uhr 13 Termine |
Gelsenkirchener Str. 8, Ev. Familienzentrum | 263-6171 | |
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Pilates- Kleingruppe |
ab Mo. 07.09.2026,
18.15 Uhr 14 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Seminarraum | 263-6201 | |
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Pilates - Kleingruppe |
ab Di. 08.09.2026,
16.30 Uhr 14 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Tanzsaal | 263-6203 | |
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Pilates |
ab Di. 08.09.2026,
17.45 Uhr 14 Termine |
Hohenzollernstr. 24, efa, Turnhalle | 263-6204 | |
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Pilates- Kleingruppe |
ab Do. 10.09.2026,
18.00 Uhr 13 Termine |
Grafenberger Allee 186, Ev. Familienzentrum | 263-6231 | |
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Pilates |
ab Di. 08.09.2026,
17.30 Uhr 14 Termine |
Diezelweg 30c, Ev. Familienzentrum | 263-6234 | |
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Pilates |
ab Di. 15.09.2026,
19.30 Uhr 12 Termine |
Vereinsstr. 10, Ev. Familienzentrum | 263-6237 |
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