La cucina di casa - Italienisch kochen

Die wichtigsten Eigenschaften der traditionellen italienischen Küche ist ihre Einfachheit, mit zahlreichen Gerichten, die nur aus wenigen Bestandteilen bestehen. Die Rezepte wurden öfter von Großmüttern und Müt ... mehr


Starke Eltern - Starke Kinder

ELTERNKURS ab 30. Januar 2017 - Eltern sein ist ja ganz schön, aber auch manchmal ganz schön anstrengend! Gerade die Weihnachtsfeiertage sind nicht selten von Konflikten zwischen Eltern und Kindern beschattet. Unter ... mehr


Holen Sie sich das neue efa-Programm!

Unser aktuelles Programmheft mit Kursen für das erste Halbjahr 2017 liegt in allen Düsseldorfer Stadtbezirken in Stadtbüchereien, Buchhandlungen, Bürgerbüros, Arztpraxen, Apotheken und im Weiterbildungszentrum am HBF& ... mehr


Essen wie im Urlaub

"Tapas und Meze" nennt man die leckeren kleinen Snacks aus der aromatischen Küche des Mittelmeerraums. Tapas sind ein fester Bestandteil des geselligen Lebens in Spanien und gelten inzwischen als faszinierende ... mehr


Glück, Gesundheit und Frieden in 2017

Wieder war der Zuspruch unserer Besucherinnen und Besucher im vergangenen Jahr so groß, dass wir manchmal sogar Mühe hatten, ausreichend viele Angebote für Sie bereit zu stellen. Wir danken Ihnen für Ihr Vertrauen und da ... mehr


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